感觉我是个很安于现状的人,一旦安定下来了,就很讨厌做出改变。但是坏习惯总得改正呀。最近工作也不是那么要紧,我就每天很晚睡觉,第二天中午了才起床。似乎都形成一个新的生物钟了,但是这样肯定是不对的。晚睡不利于身体健康,不利于自己保养皮肤,哈哈。
想养成一个好习惯呀,好难
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 你好,本次解读的书是《如何戒除掉坏习惯》,它的副标题是“培养一个好习惯太难,不如先戒掉一个坏习惯”。每个人仔细思考...
- 小时候,你的父母有没有教导你,从小就要养成好习惯?一回家要先做作业,吃饭前要先洗手,睡觉前要刷牙。可是,我们经常能...
- 知名心理学家曾说过: “播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。” 简...