约练感悟:确认来访者的目标,有了行的方向。帮助来访者找到资源,给予来访者动力。帮助来访者为实现目标走出一小步的行动。当这一小步的行动实现后,来访者就有更大的动力走出下一步。形成一种良性循环。
整场咨询给来访者营造一种温暖、安全的氛围,言语的表达与来访者的情绪同频,贴着来访者的脉络,引领思考,不打断,好奇非言语的肯定,都会影响来访者思考的深浅度。
约练感悟:确认来访者的目标,有了行的方向。帮助来访者找到资源,给予来访者动力。帮助来访者为实现目标走出一小步的行动。当这一小步的行动实现后,来访者就有更大的动力走出下一步。形成一种良性循环。
整场咨询给来访者营造一种温暖、安全的氛围,言语的表达与来访者的情绪同频,贴着来访者的脉络,引领思考,不打断,好奇非言语的肯定,都会影响来访者思考的深浅度。