专家说生命在于运动。登山快走能促进血液循环，有助于降压降脂；专家又说，登山快走有损膝盖。专家还说有病要及时看医生，不能拖，延误最佳治疗时间更麻烦；专家又还说要学会与病痛和平共处，有些病是与年龄共存的，没必要担忧。到底是动还是不动，是治还是不治，选择与取舍，对刚刚步入老年队列的新老人来说太难了。度，这是一个需要把握的度，怎样确定这个度，又是一个千人千面的选择。难呀纠结呀！昨天看到一句话：人生45度就好！45度人生是现代年轻人的生活态度和价值观。继“内卷”和“躺平”被频繁使用后，“卷又卷不动，躺又躺不平”成为年轻人在现实面前的一句吐槽。面对忙碌、焦虑等压力状态，一些人在反复横跳下，开启了另一种可能：“45度人生”，这是一种介于0度“躺平”和90度“内卷”的“折中状态”。我觉得这个生活态度应该更适合于老年人，特别适合于那些怕老怕病的老人。动与不动要有一个平衡点，看病治病要摆正心态，什么都试试，什么都不要过分强求，折中就好。
人生在世，为人处事不也有一个度的问题吗？对人太热情、做事太积极可能引起动机质疑问题——狼子之心；对人冷莫、遇事消极应付又会被说冷酷无情、不思进取、消极怠工。对年青有活力的人来说，应该狼子之心强一点，积极进取势头足一点。但对即将退出职业生涯的人来说就要权衡权衡了，太进取是否影响了别人的上升，太消极是否引起别人的非议和自己良心的不安？这还真是一个度。这个度很难把控。很多时候是”君子无罪,怀璧其罪“，怎么做都不对，都会引起周边觊觎已久的人反感。用45度来度量和掌控是达不到应有的效果的，只能自我安慰罢了。
