45度人生如何应对?

最近一个学心理学的同学从原工作的大厂辞职了,准备专心考研,同时也准备找份兼职维持生活。都说外卖骑手行业是人才辈出的行业,他也去体验了一把。

原来这个行业也是卷得不得了,骑手会受到外卖平台的算法控制,送外卖不仅仅是体力活:为了不超时,即使有电梯,5层以下的骑手也不等电梯,自己拎着爬楼梯。还是头脑活:要有空间感要记性好,找小区可以看导航,但是找楼栋和单元看导航就不容易。

所以送外卖也不容易呀,也要考验体力和脑力。

张爱玲曾说:“中年以后的男人,时常会感觉孤独,因为一睁开眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人”。其实把这句话的主语改成女人,也丝毫不违和。

说到底,现在成年人无论男女,日子都不太好过。

现在有个网络流行词“45度人生”。

指一种介于“内卷”和“躺平”之间的生活状态。我们就尴尬的卡在中间,卷又卷不动躺又躺不平。

正如有人自嘲“嘴上喊躺平,身体却诚实内卷”。就像脱口秀演员鸟鸟说的:在飞机上一边带着U型枕头,一边带着笔记本。低头工作的时候就在想颈椎要完了,躺下睡觉的时候又在想我的工作要完了。

这就是芸芸普通众生的真实写照:想卷卷不动,躺又躺不平。躺的时候想卷,卷的时候想躺。

既没有能躺赢的资格,又没有能卷赢的信心。不甘心沉沦,又无力崛起。

这种状态就是精神内耗,大多数人都被困在其中

既然这就是现状,没有办法做完美选择,就只有学会自洽人生。

资深心理咨询师武志红说:“我们总认为躺平才是反内卷的答案,其实真正的答案是创造性的活着,尊重你的感受,做你自己。”

就是让我们做一个灵活的人,该卷的方面卷,该躺的方面躺,俗称“有针对性地躺平或卷”。该卷的时候卷,该躺的时候躺,俗称间隙性地卷或躺平

如果45度人生就是宿命,那倒不如去平衡内心的冲突,让它们和平相处。


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