《直视骄阳—征服死亡恐惧》第二章识别死亡焦虑
今天看完了第二章，比预想的要晦涩一点。
本章主要介绍了两个大的个人案例，通过案例可以看到死亡焦虑分为外显的还有隐秘的两种形式。
一个案例是29岁的珍妮总被夜间爆发的死亡恐惧所困扰，最后在亚隆的帮助下，找到原因，是她儿时所体验到的死亡危险，以及缺乏安全感有关。
除了上面外显的例子外，死亡焦虑还会以其他形式呈现出来。
苏珊为儿子复发毒瘾，蹲进大牢而心烦意乱，但苏珊的反应看上去有点过激，于是引起作者怀疑他的焦虑可能另有来源，最终寻找到的是苏珊的美容手术以及60大寿引发了隐秘的死亡焦虑，而且她把这种焦虑转移到了儿子身上。
通过这两个实际的案例可以帮助我们去识别生活中的死亡焦虑。
其实死亡最可怕的地方不在于让你丢失未来，而在于让你没有了过去，实际上遗忘是死亡的一种形式，贯穿于整个人生。
联想到就在前段时间，自己在某一天的早上起床后。突然间就不认识自己的拖鞋了。那双浅蓝色的拖鞋，到底是不是我的？我以前穿的是这双吗？我怎么一点都不记得了？我怎么了？最后和家人确认了，这双鞋就是我的之后，我才半信半疑地穿上。为什么会有这样的情况发生我也不知道。看到今天文章中所写的遗忘，是死亡的一种形式。联想到不认识自己拖鞋时的那种感受。是一种特别放空的状态，好像和过去的某一小段经历，做了隔离和分别。
我不确定这种感受是否和死亡时的感受是一样的。是一种很奇怪的感受，但是没有难过。
