当记录清空

手机显示内存已满已经有一段时间了,总是很临时的删除一些东西,腾出空间方便微信能正常使用。周四大雨终于有时间清理手机了,刚开始清理没多久手机关机,重启就再也启动不起来了。好死不死的赶在工作开始繁忙的节骨眼上。

冒着大雨赶去修手机,噩耗,师傅说硬盘坏了,手机里所有东西都将清除,是的所有,包括照片尤其是微信里的聊天记录。脑子有点凌乱,师傅说没有别的办法。此时就记得外甥8岁的生日视频没有备份,其他脑子还没盘算到。好遗憾,每年过生日的视频小姨留存的都特别好。对不住了哈,我的大宝贝。对于其他,稍微有点遗憾,“可那又有什么办法那?”紧接着又出现一句“随他去吧~”,不再纠结,等待师傅维修。

维修期间,脑子里才开始跟过电影一样的去回顾这里都还有什么。弥足珍贵的是这2年期间,尤其是近一年,不管是雨天晴,FS全人教练的同学还是写作社的朋友还是亲近的好朋友们,各种分享和交流以及鼓励。我曾经把很多聊天记录都截屏下来保存,我还记得那些瞬间,感动惊讶饱含温柔以及热泪盈眶。如今,这些打动我的文字图片也都一并消失了,是啊沮丧。这些文字对我很重要,自己被鼓励被认可被包容被理解被引导被激励被赋能,被无条件的接纳。是自我探索以来走过的每一个脚印。想记住那些人和那些话,再遇到困难的时候拿出来鼓励自己,弥足珍贵。很遗憾这些记录都没有了,但这些感受,这些真诚的交流是实实在在发生过的,所以跳出来想记录的形式可能不重要,重要的是记住那种感觉,心底里知道我是被呵护的,心底里一直带着这份珍贵如呼吸般存在,所以是否被记录已经不重要,重要的是伙伴们希望我能活出来。如此一番教练式的梳理,让我畅快很多,也仿佛获得了些能量。

当然这也是个小盘点的好机会,被动断舍离也未尝不是好事,也盘点出来自己日常的一些习惯:

1,“先留着一会看”意味着此生不会再看一眼。有选择的去接收信息,重要的当下立马解决,觉得重要又没时间看的,说明还是不那么重要立马删除,如果是学习材料或者工作文件及时留存到电脑里。

2,及时清理照片。项目相关,家人朋友相关第一时间存到电脑里。生活里随手拍起到记录作用的,发表在软件里,不占自己的空间又有时间记录,其他一律删除。

3,不经常用的app,不下载,聚焦自己做的事情,聚焦做这些事情时候会用到的app。

4,对于有些人,必将是走走散了的,当下的感受很重要,鼓励自己尽量的去表达真实的自己,你就一定会接近自己,以及自己想要的。

通过这次也看到了自己最在意的部分。

这次的整理和盘点,让我倍感轻松。但希望下次不是以这种形式,毕竟我的小心脏经不起折腾啊。苦笑!

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