大家好，我叫熊波夫，是天使33班一阶三小组成员也是天使二阶段亲子一队的小伙伴，在2017年12月12日到12月13日期间参加了易效能深圳一阶线下课程，现在担任G186期14组组长，今天有幸来到天使班进行分享，感谢班班宫睿哲和各位小伙伴的抬爱。
我首先按照易效能的介绍方式来说说自己：
我的三个标签
一.我是一名土建工程师
二.我是时间管理的践行者
三.我是子谦的父亲
好的，现在我们言归正传，我来说说本次线下课的分享和收获。
2017年12月12日上午9:15，随着音乐声和主持人的介绍，叶老师进入会场，说真的，在线上听了叶老师声音这么久，见到本人内心还是很激动的，人格魅力确实强大。叶老师从引子开始，慢慢过渡到器与术的讲解与运用实操，上午为我们讲述了：
一.如何创建日历事项
二.如何创建日历的分类
三.共享日历分类
四.把自己的日历记录到日历系统中1-3个月
理论与实操的结合，让我们终于知道什么叫出神入化，如入画境的武林高手，此时真实的感觉就是人为何能如此高效。
下午叶老师教我们如何使用另外一件神器-Omnifocus：
一.记录杂事到清单系统软件
二.把一件杂事进行排程
三.记录一百件事的练习
四.清空过去和收件箱
五.在of中排程近一周事项
一直到晚上9:30，我们G186班的小伙伴们一直在疯狂吸收着养料，这种感觉太棒了，我们很多人的感受就像叶老师把你从井中带出原来的一小片天空，已经变成了广阔的宇宙，叶老师就像太阳一样，有着无穷的力量，来供你吸取。这种思维升级的过程，真是太棒了，我喜欢这种感觉，充实的一天过去了，我好像晚上做了个梦，我也变成了像叶老师一样的人，那天晚上睡觉我笑醒了。
2017年12月13日早上6:10，我们来到了酒店集合，和叶老师一起晨跑深圳湾红树林，我一直跟在叶帅的后面，老师对事情的专注，体现在他对重要的每一件小事和习惯上，所以我们不用太刻意纠结在所有的事情上，我们可以从专注做一件重要的小事开始持续做专注做，找到自己的优势，找到快乐和有意义，让三圈交集，我们定能在自己的领域中找到成功。
第二天的课程，叶老师带我们找梦想，并为我们的梦想分解下一步-90天的目标梳理，希望我们在90天中树立完成目标的能力，并兑现自己的承诺，课程结束后，我久久不愿意离开，真的希望泡在易效能，真的以叶武滨老师为榜样，从每个小目标开始，成为百分之一的人。
最后通过本次学习，我给各位小伙伴提三个小建议：
一.找到90天的三个心甘情愿的目标，并认真的，专注的，兑现自己的承诺。
二.不要贪多贪杂，从最重要的一件小事做起。
三.找到初心，回到原点，努力寻找最真实的自己。
最后感谢每位小伙伴，愿你们天天开心快乐，愿你们做最好的自己。
