今天阅读后半部分作者介绍意义疗法的一些专业性知识。
按照意义疗法,我们可以用三种不同的方式来发现生命之意义:
(1)通过创立某项工作或从事某种事业;(2)通过体验某种事情或面对某个人;(3)在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。
我发现很多人都是通过某一种工作或者事业发现自己生命的意义的。比如萌薇老师是通过手帐找到了自己的使命,若辰老师通过阅读找到了自己的使命,张萌通过时间管理找到了自己生命的意义,还有彭小六、王潇等人都是通过做事业找到了生命的意义。
第二种就是体验爱人或是被爱;
第三种是忍受磨难时的态度,就比如作者在集中营受难时,经历苦难时的态度,也就是对生命的态度。
希望这三种寻找生命意义的途径,能给大家带来一些启示和借鉴。
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