天亮的比较早，虽然下了一个星期的雨，早上5点半天就微微亮了。天亮得早，意味着我的晨跑时间可以早一点，六点就可以出发去跑步, 。
晨跑前的热身有时在家里，先热身再出去，有时候出去跑道上热身，哪里热身视心情而定。今早天气比较凉，想在家里先热身，才不会着凉。穿上长袖长裤运动服，热身了十分钟，开始微微出汗，这跑起来还了得，赶紧回房换了短袖出去。
换好了短袖，走出小区，来到马路上，凉风习习，轻拂过脸颊，带来了些许的寒意，让我不禁打了个寒颤，裹紧了衣领。街上的行人都穿了外套，而我穿的这么单薄有点后悔，不该换衣服。
后悔是没用的，也不想回去换。既然都决定了的事情，那就尊重自己的选择吧。
跑道上坑坑洼洼的地方还有积水，但几天的大雨也把跑道冲刷的干干净净。跑道旁的桃树，花儿几乎看不见了，满树都是茂盛的嫩叶。前段时间没有叶子，光秃秃的树枝丫开满灿烂的桃花， 如今花已凋零，换来的是叶子。
花开花落，是自然规律，无论花儿多么鲜艳，多么灿烂，多么的漂亮，终归是要遵守自然规律的，世间的规律谁都无法改变，你可以灿烂一时，但不能灿烂一世。花圃里的花儿被一个星期的雨水敲打地耷拉着脑袋，已经没有绽放的姿态。
河道里的水位已经涨了好多，游泳的爱好者虽然少了好些，但还是有人在游，河道旁的垂钓爱好者竟然没有出来一个。
不知不觉，就跑了几公里。不知道是天气的原因，还是穿的少的原因，脸上已经有了汗，但是调皮的鼻涕也没有闲着，出来凑热闹，忙的我边跑步边往口袋里掏纸巾。
鼻涕一把汗一把，先擦鼻涕再擦汗，擦了汗又擦一下鼻涕，均匀地把汗水和鼻涕揉和在一起，分不清脸上的汗水还是鼻涕。每次跑步习惯带上一包纸巾，或是小手帕装在兜里，以便要用的时候方便用。
跑道上经常上演大片《泰坦尼克号》的经典镜头，当初杰克在甲板上教罗丝练习吐痰的场景常在跑道上上演。对于这种场景我是极其害怕和讨厌，害怕一不小心飞到我身上，我从他身边经过，害怕细菌满天飞。尽管泰坦尼克号的这个镜头， 博取了那么多笑声，但在现实生活中，我还是不想看到这一幕的上演。
自己不认同的东西，肯定自己不能做，所以每次我都要带上纸巾或者是小方巾。
不知不觉就跑完了五公里，因换了平时跑的方向，碰到了多年未见的跑友。那个跑友以前是经常碰到的，每次碰见无须多言，带着脸上的微笑，挥一挥手，竖起大拇指点个赞，就是最友好的招呼。
这几年间我换了一个方向跑，所以就很少再碰到这位跑友，今天心血来潮又来到这多年未来的跑道。几年未见，你我仍然能在跑道上相遇，看来我们都是跑步的发烧友，都是长期主义坚持者，彼此都没有放弃彼此的爱好。
（写于2024.4.11早）
