著名的心理学家弗兰克尔，曾经有过这样的一段经历：

战争时期，弗兰克尔被关押在环境极为恶劣的纳粹集中营，随时会发生意外和危险，让他精神高度紧张。

他每天超负荷地劳动，眼睁睁地看着无辜的人死去却无能为力；他忍受饥饿、病痛、精神的折磨，却始终没有放弃心中的信念和对自由生活的向往。

辗转了四个集中营后，战争终于结束了，弗兰克尔重获自由。他完善了自己的心理学研究，并将集中营的生活经历写进了书里，这本书就是《活出生命的意义》。

这本书一经面世，便引起了巨大的反响。许多人对他陷入绝境却不放弃生命的精神感动不已。

在那种极为恶劣的环境下，弗兰克尔也能挺下来，那是因为他的心里，始终有一个坚定的信念，就是“我要活下去”。

弗兰克尔虽然身陷集中营，但他觉得心中有使命，他要完成他的心理学著作，还要为更多的人提供帮助，他的使命感支撑着他的生活，并最终度过了那段黑暗的时间。

弗兰克尔心中的使命感，其实就是他的人生愿景。

在拿到《高效演讲》这本书的时候，我是没有把它读完的愿望的。说句老实话，如果不是书友共读营里相约共读这本书，我压根就不会买这本书来读。因为我认为，书中介绍的演讲技巧和方法说得再好，对我这种没机会在大场面说话的人，似乎是毫无作用的。

到底阅读这本书，对我们的生活有没有积极的意义呢？读完这本书，我才发现，我最初的想法实在是大错特错了。

01.从沟通中找到自己的人生愿景

阅读了《高效演讲》这本书，我才知道，即使我们不能成为演讲家，但我们也需要与他人沟通、与外界互动。从沟通和互动中认识世界，也从收获和思考中看清自己。毕竟，人生不是一座孤岛，我们的生活离不开人际交往。

沟通不仅仅是生活中的工具，更是笃定我们心中信念的向导。我们通过一次又一次的沟通对话，逐渐看清真实的内心。当我们看到自己真正想要的东西，并愿意为之付出全部努力的时候，就是找到了我们的人生愿景。

从小到大，我有个许多大大小小的愿景。小时候最坚定的愿景，就是努力读书，考上重点初中、重点高中，再考上大学，不要再像父母那样过着脸朝黄土背朝天的困苦生活。

我的第一个愿景，是读小学四年级的时候确定的。那是一个寒冷的冬天，父母带领我们兄妹四个，用最简陋的工具——竹片，刮掉木薯上的外皮，一直刮到半夜十二点才刮完当天要完成的任务。

在又困又累又冷的情况下，老爸对我们四兄妹说：“要想长大后不用这么辛苦，你们就要好好读书，考上中专或大学，毕业后，国家会给你安排工作，每个月按时领工资。再也不用干这种又苦又累又没钱的活了。“

老爸这次与我们四个孩子的沟通，就给我的人生之路指明了方向。当时，我就立下了自己的首个人生愿景：努力读书，考上镇里的重点初中！

正是有了自己的人生目标，我的生活便有了奔头。我的学习更自觉了，学习成绩跃居年级前列，顺利考上了镇里的重点初中，继续向更高的目标去努力。

当然，到最后，我并没有成为一名天之骄子的大学生，而是成了一名中师生。这个结果，多少让父母和我自己都感到一些遗憾。开明的父母很快想通了，鼓励我继续努力读书，努力做一名优秀的小学教师。这便是我的第二个人生愿景。

如今，从教三十多年的我，早已获得多项优秀教师的称号，在领导、同事、家长和孩子眼中，也算是一名优秀教师吧。

罗马哲学家塞内加说：“对于一只盲目航行的船来说，所有方向的风都是逆风”。

所以，对于一个没有人生愿景、内心没有目标的人来说，生活只是无意义的重复，但对一个目标明确的人，他的每一天都会坚定地朝着目标努力。

02.如何找到自己的人生愿景

如果你还没有明确自己的人生愿景，或者还在犹豫不决，不知道该向哪里努力，作者教我们一个办法：以终为始。

想象一下未来的自己已经拥有了什么价值，想象一下在别人的眼里你会得到怎样的评价。你想让别人给予的评价，其实正是自己对自己的期待，那就是你自己的人生愿景。

用笔写下这些自己对自己的评价、别人对自己的评价，再简要写出你想要度过的人生，可以用这样的句子：“我致力于……”和”我将寻求……”然后一个一个实现它。

年过半百之后，我突然发现自己变得没有人生目标了，每天安于现状，碌碌无为。某一天，我参加了全镇教师进行的一次师德征文大赛，我竟然获得了特等奖。

征文是由我们学校的校长给推荐到中心校去参赛的。校长给了很高的评价，评委也给了很高的评价。这时，我确定了自己的第三个人生愿景：一边工作，一边读书写作，让两者互相促进。

爱因斯坦说过：”在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。”

有了美好的人生愿景，只要你努力，定会让你活出精彩的人生。