我们最重要的能力是给自己建立系统而不是去达成某一个目标。
比如，我们不要去追求瘦到一百斤，而是追求健康的生活方式，爱运动，饮食合理和早睡早起。我们不要去追求成为百万富翁而是成为一个对自己所在的领悟里各种业务都非常熟悉，甚至这一领悟的行业发展趋势，优势劣势，可能的机会点等等。不要去追求漂亮的外表，而是去追求成为一个运动自律，饱读诗书，博爱慈悲，对一切美好的东西都充满好奇心的人。不要去追求权利，而是去思考自己在一个系统里能够贡献什么独特的价值，为这个系统提供带来哪些有突破性的价值。
另外一个感悟是让自己快乐起来。不要因为外界的利益纷争而生气焦虑，这个生气焦虑的并不是我们真实的自己，我们真实的自己不想活在生气焦虑之中，我们真实的自己希望自己对一切充满好奇，希望能够活的有价值有意义，不一样整天游手好闲和从事无意义的事情，更不希望自己活在坏情绪里，所以人要时刻保持觉照，时刻观察自己是不是跑偏了，及时把自己拉回来，告诉自己做点正经的事情，做点对未来有帮助的事情。
最后随时转换视角。同样一件事情，视角不一样，我们的反应就不一样，假如我们遭遇挫折，那么我们可以将挫折视为老天对自己的考验，是游戏中的NPC，他们有自己的使命，即通过形象生动的反应让我们感受到真实的恶意或者挫折，目的是提升我们处理挫折的能力和水平，我们应该感谢这些NPC，感谢他们绞尽脑汁想干掉我们，而我们因此而获得成长和晋级。
