【笔记】《你以为这就是番茄工作法?别搞笑了》

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文章名 《你以为这就是番茄工作法?别搞笑了》

作者 在职前辈和Sharetag的分享稿,印象笔记

链接 http://www.jianshu.com/p/885021e8ce8f

一,问题和期待

我为什么要读这篇文章?因为想知道自己对番茄工作法的理解有没有错误。

有没有达到自己的期待?超过期待,知道了更深层次的运用方法。

二,四个收获

1.重温番茄工作法的基础清单。

不止工作25分钟,休息5分钟那么简单。还有记录!记录!我也不知道为什么自己总是选择性的遗忘这件事。

2.番茄工作法进阶有三个层面:

第一级,执行。

25+5的方式实践。

第二级,总结分析。

用固定一个番茄钟对今天的任务总结。

第三极,任务预估。

在做某项任务前,先计划会花多少时间。

3.为什么要在一天的最后总结分析?

有工作和学习的原始数据,加强时间把控能力。

4,总结分析什么内容?

只花一个番茄钟做总结。

工作,学习各自花多少番茄钟?

今天做这个方案花了6个番茄,下次能不能通过事先思考减少1个番茄?

三,三个感受

1.读了几遍《番茄工作法》,却没有把好习惯坚持下来,导致至今只是在执行层面。

2.和胜间和代的时间四象限相比,更专注于固定和投资象限。

四,两个改变

1.知道不等于做到,一定要知行合一。

2.根据这篇文章重新改版了手账体系,一定要坚持下来至少一个月,然后看看结果,反思改进。这一个月中千万不要对这个体系做任何大改动。先做,再谈好不好。

五,一个行动

有图有真相

阅读文章前我的日程本手账

改版后的手账

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