运动真的会上瘾，最近坚持得越来越好了，每天保证至少一个小时，羽毛球、游泳、有氧轮番上阵。随着年龄的增长，真的觉得身体是革命的本钱，身体要紧。儿子虽然到了毕业年级，最近也索性每天放学后练两个小时球，身心健康比学业成绩更重要。练球虽然会影响一些学习的时间，但我发现，现在的他每天为了能做自己喜欢的运动，早早地就会完成作业，效率更高了。最近做得不太好的是没有坚持阅读没有输入，输出自然也没有好素材。接下来，要更加减少刷手机的时间，加强学习，不断提升！
睡前分享:人生不是一场短跑，而是一场马拉松。唯有不断学习，才能始终保持竞争力，发现更广阔的天地。保持始终学习，丰富内心，遇见更好的自己！晚安
