文/图 恒之馨
克己•悦己
上篇:克己
克己的本质，就是要适当控制自己的欲望，这就是中国传统文化最大的价值，但是现在主动克制自己欲望的人很少了，当绝大部分人选择被麻醉的时候，只有极少一小部分人选择精进。
那些能取得大成就的人，往往都是这种人，他们选择自律，选择忍受各种痛苦，从不会随波逐流，这也是不断“精进”的过程。
但是，只靠自律和修身养性是不够的，社会上必须有一种监管机制，来抑制人性的阴暗面，激发人性光辉的一面。
我们坚决支持国家对互联网和娱乐行业的的管控，如果没有这些管控，人们的生活将污秽不堪，越陷越深。
我们每一个人能做的，就是形成和巩固自己的独立思考能力，学习修身和正己，不贪图享乐和刺激，在自己专注的领域不断深耕和精进！
练就一颗如如不动之心，看透这大千世界，是未来一个人最关键的能力。
克己•悦己
下篇:悦己
取悦别人，不如取悦自己。克己的目的在于悦己。
学会延迟满足。 所谓延迟满足，就是我们平常所说的“忍耐”。
为了追求更大的目标，获得更大的享受，可以克制自己的欲望，放弃眼前的诱惑。
“延迟满足”不是单纯地让你学会等待，也不是一味地压制他们的欲望，更不是让你“只经历风雨而不见彩虹”。
说到底，是一种克服当前的困难情境，抵制短期诱惑，而力求获得长远利益的能力。
悦己，是克己之后的内心的深度喜悦，如马斯洛需求理论，突破生存生理需求，己到达实现自我价值的境界。
克己•悦己
随笔/恒之馨
