大家好，我是孙婧九，给大家分享一位 朋友在我这里的减脂经历。
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今天整理时间，翻到了几年前的照片， 想给大家分享下我的减肥经历，我其实 小时候不算很胖，但到了初中以后，好 吃的太多的，天天就是吃的很多，零食 也是经常，体重慢慢的直接升起来了， 当时也小，没怎么重视，但是后来，我 也属于长得比较中等的身高的， 胖胖 的看着特别的壮实，跟着男孩子一样， 毕竟我是女孩子啊，肯定也想好看些， 才意识到该减肥了。
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我的减肥经历其实也还可以，节食不用 说了，饿的我对我行不通，运动坚持了 几天吧，太难了，抽脂什么的我也看了 很多，太可怕了，减肥对我来讲有点折 磨，认识孙婧九老师之后，我被她打动 了，不节食不运动能让我吃着就瘦的， 简直太新奇了，可能是年少太无知吧， 就冲动的跟着老师搭配代餐吃起来了。
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当时就一个想法，只要不饿着我，不累 ，能瘦我就吃，慢慢的我还真是一点一 点在瘦，没有拉肚子，也没有饿着，感 觉还不错，接着就跟着吃，看到效果不 错就觉得自己还真是误打误撞选对了？ 跟着老师的指导，慢慢的瘦下来的，老 师说我体质很不错，也小，代谢好就瘦 的很理想，我是在5个月瘦了60斤，比 我预期时间要短很多了，瘦下来的我真 的开心。现在是130斤了，比之前好看 多了，真切感受到瘦子的时间真的很美 好，没有了指指点点，好看的衣服都能 穿上了。感恩老师对我的帮助，也感谢 自己当初的选择。祝大家都能变美变瘦。
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