当慢慢步入中年，孩子渐渐的长大，工作渐渐的稳定，突然觉得有了更多的时间。但是这时候，由于夫妻之间也经过了七年之痒，许多丈夫慢慢的厌倦了在家的日子，很多人开始打牌，钓鱼，这时候的你，如果不会打牌，步入中年的你，也许开始进入更年期，你是怎么安排自己的生活。
首先，调整好自己的心态。
当今社会，由于很多女人争强好胜的性格，女人在进入婚姻生活开始，慢慢的将自己打造成一份铜墙铁壁，在工作中，他们希望自己比男人更加出色。因此，很多女人在工作上，一直是拼搏着。但是，慢慢进入中年，单位也许会考虑将更多的机会给男人。作为一位年近四十的女人，有家有孩子，单位真的不会太看重了。因此，无论你多么优秀，四十岁的女人，当你面对很多的不平时，请平淡对待，请常有一颗包容心，多多理解一下这种情况，理解一下这个社会，调整好自己的心态。
其次，除了工作，请安排一下个人的时光。
例如：听听音乐，养养花。听音乐，可以让自己心情舒畅；养花，让自己的时光忙碌起来，也可以让生活充满阳光。如果你是一位新手，建议你养一些肉肉、绿萝、吊篮；开花的植物中，养长寿花、海棠、杜鹃。在养这些花的时候，请注意一点：建议一周只浇一次水。冬天一个半周浇一次水；夏天两到三天浇一次水。当然，如果夏天特别热，植物叶子每天出现哒啦的样子，最好每天早晚一定要浇水。
另外，适当的锻炼也是必不可少。
人的身体开始走下坡路是从三十五岁开始的。当四十岁的时候，已经开始出现了明显的迹象。虽然不能阻止衰老，但是适当的运动，保持一颗年轻的心，可以少去医院。因此，建议平时进行适当的锻炼，例如：快走、慢跑，都是不错的选择。这些运动后，可以适当的促进身体的循环，有利于身体健康。
人的一生，真的很短暂。短短的不到百年。如果能够活到100岁，也才只有87万小时，其中也许只有30万小时是可以利用的。其他时间，要么太小，要么在睡觉，要么在休息。因此请善待这短短的30万小时，除了工作，安排些自己喜欢的事情，才不枉来到人世一趟。
