2019-7-15晨间日记

今天是什么日子

起床：800

就寝：

天气：晴转阴

心情：开心

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：瘦到40kg

本月重要成果：按时打卡

今日三只青蛙/番茄钟

生物钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

今天收获很多，准备计划执行

财务检视

无

人际的投入

无

开卷有益-学习/读书/听书

看了一些专业书

健康与饮食

今日步数：500步

今日锻炼：10分钟

今日饮食：清淡

好习惯打卡

健身打卡

图片发自简书App

人面猴
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