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22：10
1、意想不到实在太困了，召唤天使，随身彩虹，看着第十天的冥想文字就要睡着了，当躺下去的时候，有个声音，你要给自己放水吗？太难了，好瞌睡呀，这时候不就是你克服的时候吗？不能中断啊，还是不想起，不能放水的声音盘旋着，越来越清醒，坐起来了
2、意想不到今天的文字就很触动我：今天，让我们来实践轻松的法则。如其所是地去接纳你人生中所有的人事物，负起你自己人生的责任，但不再指责自己。知道，一切发生本来就应该是这样的。练习不防卫，放弃要去说服他人来接受你的观点的需求。
轻松的法则告诉我们，我们可以事半功倍。但首先，我们必须练习接受。
3、21天创造富足的第十一天：富足与轻松的法则，信任，宇宙中的一切都如其所是地在完美的和谐中。知晓这一点，我们和宇宙的节律共舞。活在舒适与自在的生命中，抛却关于富足是需要苦尽甘来的信念。
发现以为困难的事只要做了，也并不难
坚持便有收获。
4、意想不到今天没有想要去听开始结束的钟声，却听得如此清楚。今天的核心思想：我期望，并且接纳富足轻易地流向我。我期望，并且接纳富足轻易地流向我。
5、意想不到今日经咒：Om Daksham Namah 我可以事半功倍。Om Daksham Namah 。
发现内心欢喜，向往轻松简单有趣的事情。
6、意想不到今天由于女儿的电话，又让我一时烦躁，当走出屋子，找到小船作为暂时宁静的港湾时，发现心足够静就是一种冥想，我怎么如此幸运一个人的独处是一个自由的空间，和自然自成一体。
7、意想不到今天有两句话印象深刻，一是不要把肉埋在饭里，需要及时的表达传递，二是不能随便随意说话了，必须要计算赔率了呀！时刻自己高兴让身边人也开心才是最好的结局……
8、意想不到瞌睡又一次袭来，我是想睡了，让我在梦里清理并建立起持续稳定程序机制吧！22：55
