晨起，读到这样一个故事：
一名女子和丈夫外出归家，发现门口坐着三位蓄着花白胡子的老者。夫妻俩面面相觑，对他们说：“我不知道你们是什么人，但各位也许饿了，请随我们进来吃些东西吧。”
不料，他们却摆摆手，其中一位老者解释：“我的名字叫健康，这位的名字是财富，那位叫成功，你们可以进屋讨论一下，愿意我们当中的谁进去做客。”
丈夫和妻子进屋商量。妻子说：“我们让财富进来吧，这样我们就有用不完的金银财宝啦！”丈夫却不同意：“亲爱的，你看我最近工作不太顺利，我们还是请成功进来更妙！”一旁的女儿也在倾听，她建议：“为什么不请健康进来呢？这样我们一家人就可以幸福地生活在一起了呀！”
丈夫摸摸女儿的头，转身对妻子说：“听女儿的吧。”妻子于是出门问道：“敢问哪位是健康？欢迎进来做客。”健康起身向屋中走去，财富和成功两人也站起身来，紧随其后。妻子诧异地问财富和成功：“我只邀请了健康，为什么两位也随同而来？”
两位老者捋捋花白的胡子道：“无论健康走到哪儿，我们都会陪伴他，因为我们根本离不开他。”
虽然这个故事以前也看过，但这次看完，有不一样的感觉。回头想想，如果是你，又会做出什么样的选择呢？
其实，大家都很清楚，要选择健康！
有句话说的好，人生拥有了健康这个1，才能拥有后面的0，如果失去了这个1，后面的0将无任何意义。
所以，我们一定要记住：不是因为成功了才有财富、有健康，而是因为有了健康才能获得成功、守住财富。
那日同学聚会，说的最多的话不是品牌名装，也不是收入的多寡，而是一直不离“健康”两个字。一直认为，人过四十，能吃个好饭、睡个好觉是最大的幸福。
“吃个好饭，睡个好觉”看似简单的几个字，其实内涵并不简单。
“吃个好饭”，首先胃口要好，要能及时消化。而往往大多数人到中年胃已不允许吃太多，特别是下午，大多都以清淡为主，比如稀饭、菜粥。若吃多了油腻，就感觉胃口很不适。
“睡个好觉”在中年也成了一件奢侈的事。二三十岁时，总是睡不醒，特别是早晨的起床，简直就是痛苦无比。而到中年，不是失眠就是失眠，大多数人见面总会说“昨晚睡得怎样？”不难看出，“睡个好觉”真是中年最大的奢望。
从我自身来说，随着年龄的增长就慢慢发现，有时候熬夜后，就会头晕眼花、全身乏力，就是补再多的觉也赶不走黑眼圈；也慢慢发现，每当天气有变化，腰腿也会有发冷发酸。至于记忆力更是一年比一年差，常常是放在手边的东西，转眼就找不见了等等。
这一切都说明人到中年，身体某些器官不由自主在衰退。
所以说，我们一生最幸福的事不是腰缠万贯，也不是高官厚禄，而是拥有一个健康的身体！
拥有健康，财富才会慢慢积累；拥有健康，成功才更有意义；拥有健康，幸福才能常相伴。累的时候别硬撑，该放手时就放手；困的时候别熬夜，养成规律的睡眠习惯。
人生百年，犹如一瞬。岁月给予我们的，不仅是风尘暗、朱颜改，还有山山水水、风花雪月。
愿在宝贵的时光里，我们都能好好吃饭，好好睡觉，健健康康比什么都重要！
