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它的变换让人应接不暇、它的速度让人望尘莫及、它的房价让人高攀不起……

这就是许多人对深圳的评价。

这是一个树就是树，楼就是楼，风景就是风景的地方，没有什么矫情、也没太多情怀。

这里似乎不适合散心、也不太适合邂逅。

那这里适合做什么？

跑步吧！

与其在商场烧钱血拼，不如找一条平坦舒适的路线，轻松跑步，在每一步之中感受这座高度现代化的城市所为你带来的便利。

—推荐路线—

【21K】罗湖绿道-5号线（往返）：东湖公园——东湖绿道揽胜亭观景台——仙湖植物园——大望槟榔公园——梧桐文体公园（折返）

—推荐理由—

一路山水·一路文化

这里融山水、休闲、生态和文化为一体，它或许不是最长的线路、或许不是最平坦的跑道、或许不是最美的风景，但却是最适合身心放松，自由跑步的地方。

整条路线依山伴水而建，梧桐山、仙湖、东湖美景尽收眼底；

交通方便、腹地繁华，却远离尘嚣、闹中取静；

周围遍布着各种植物园、动物园、生物博物馆；

没有汽笛呼啸、没有商店占道，这条路完全是为骑行、跑步、徒步而存在；

塑胶的路面、人性化的休息站、设施完备的补给站、洗手间、一路上贴心的路牌和里程提示都在最大程度上为跑友提供着最好的跑步体验。

21公里，寄情风景、容身山水，享受一次最轻松的半马！

—跑步建议—

【天气】

国庆期间，深圳罗湖的全天温度在25℃~30℃之间，湿度约为58%，天气以多云为主，有小雨或阵雨，微风，以东南风向为主。

【时间】

由于21公里距离较长，深圳午间的气温较高，因此建议跑友选择早晨进行跑步。

【交通】

罗湖绿道-5号线周边的交通十分便利，乘坐地铁2号线、5号线，公交23、69、376、382、B800、E12、K113、N14、N15、M373、M481等线均可到达起点附近。

【装备】

21公里的半马，建议跑友轻装上阵，轻量的慢跑鞋、轻薄的速干短袖T恤和短裤即可；带上一件一次性雨衣以应对可能出现的阵雨；另外，有需要的跑友也可以准备一些简单的防晒、导汗装备以及少量补充能量的食物。

【其他】

5号线上的骑行者比较多，因此在一些路段设计时也特别分开了自行车道和跑道，为了安全起见，跑友最好一直跑在跑道路线上；

休息站会有便利店，如果跑友不想因为带水而让自己负重累累的话，最好带上足够的零钱；另外，像能量棒这种高端的东西，最好自行准备。

绿道周围有很多风景名胜，但你的目标如果是21公里的话，最好不要应为游览景点而耽误太长时间。

—美景推荐—

罗湖绿道-5号线从起点到终点，可谓一路都是风景！

起点处的东湖公园绝对可算是深圳最老牌的公园了，历经了近60年的不断完善，如今的公园内旱地雪橇场、美术馆、艺术馆、花圃、盆景园、万佛禅寺、游乐场一应俱全。

仙湖植物园内包括：孢子植物区、水生植物区、龙眼园、紫薇园、树木园、盆景园、百果园、古苏铁林，各类植物一定让你应接不暇；此外，诸如古生物博物馆、名人林、植物学家雕像园这类人文景点亦是不少。

大望槟榔公园占地不大，却不失为一个休闲之所，周边有不少餐饮店。

梧桐文体公园附近美术馆、艺术馆林立，绝对可算是一个大规模的“艺术”集结地。

谁说深圳只是一个人来车往、四处钢筋水泥的地方？谁说在深圳就只能工作工作工作？

在深圳，你一样可以找一处“世外桃源”，寄情山水，放逐心情、畅快跑步！

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