这次疫情居家待了几十天，等到本月正式复工时，觉得特别不适应，每天困困乏乏的，精力也跟不上，很不喜欢自己这样的状态。

    这时我的朋友A跑来和我说，走，我们一起去跑步吧。本身我是一个特别害怕跑步甚至讨厌跑步的人，可能是最近的状态太差了，想要尝试调整一下，我竟鬼使神差的同意了。从第一次只能跑2点几公里就气喘吁吁，感觉胸口疼，呼吸困难，慢慢地，第二次，第三次……直到第六次，我竟然一次可以跑4公里，6公里，7公里了。朋友A目睹着我一次次的进步，非常惊讶，他说:“你跑步绝对有潜力，这么快就可以跑这么远，耐力可以的。”要知道，上学的时候，我的跑步成绩从来没有及格过，甚至800米都很难跑完全程。听他这么一鼓励，我感觉自己更有动力了。

      每次跑完都满头大汗，浑身通畅，而且真的很减压，非常轻松，并不向我之前害怕的那样，觉得很累很辛苦，现在每天竟然很期待去跑步。我思考，跑步的意义究竟是什么呢？可以减肥？可以增加体质？可以让自己更自信吗？我想，跑步本身可能意义并不是很大，但是坚持这件事很有意义。如果每天，每周，每月，每年，我都可以坚持跑步，那做其他任何事情，都不会缺乏持之以恒的耐力吧。跑步带给我坚持做一件事的自信，让我每天处理工作，家庭，生活等等琐事，更有活力，希望我可以一直将这件小事继续下去。