米虫大早起,就为香喷喷一碗大米鸡肝粥。
老中医号过脉,肝血亏,阴虚气虚。似乎挺对症,中药就算了,磨屁股熬点的事打住。咱回家,食疗吧。
娘有现成的西洋参,大摇大摆喝吧。
大米鸡肝粥先隔三差五喝着,月余再问诊。晓得鸡肝高胆固醇,为了补肝血咱硬着头皮上,科学摸索着来呗。
眼干,视物模糊,揉来揉去的不如吃点对的。杞菊地黄丸不是太对症,知柏地黄丸也只解决部分症状。医师推荐熬中药。
娘急爹也急。顺便西洋参熬鸡汤,补就对了。
阿胶糕吃的太少?反正效果不明显,倒是芝麻核桃大枣没少吃。许是不对症,白吃了。
保健品、补品其实吃多了好也不好,关键在对不对症。钙片适当吃吃就挺好,100%缺,不吃的总是腿脚不如人。
买块豆腐,又被超市震惊了。双十二不用期待就铺天盖地的,大食盒盛满了松子杏仁、花生瓜子、小金桔山楂卷、香菇木耳、花椒大料、辣椒桂皮……随便挑随便称。
卤鸡腊肠高高挂着,蜜橘成山,半扇肋排随意挑拣,米虫不冲动都不行,33.8一斤也要来一块鲜肋排。
什么豆腐,那哪有营养。
后知后觉,早鸡肝粥,午参鸡汤,晚上再来锅排骨,似乎营养过剩啊。