上班好好工作，下班好好生活，下班不谈工作事，这是很多打工族的标准，自以为是的好生活，于是乎朝九晚五下班后有了大把时间任由挥霍。
吃完晚饭，无所事事追着人气最旺的电视剧，看完一集接着一集，这一刻精神还比白天上班还好，不是一般好而是相当好，也不知知道哪里来的精神动力，舍不得离开屏幕舍不得上床睡觉，饿了随便打开早已准备好的零食，大口大口嚼着零食带来的快感，不知不觉夜深人静，唯独你这里还散发出白炽灯。看完这集就睡，反正九点才上班再看一集也起得来，下一集继续，明天周五公司领导都不在，工作也没那么多事，看完这集再睡，一个晚上能看七八集电视剧，凌晨三四点带着疲倦身子钻入被子，第二天上班昏昏沉沉。
追剧让我们的睡眠时间严重不足，长期以此身体健康受到严重影响，思维记忆力严重下降，对于爱美的女孩子长期熬夜，皮肤变差脸上还会长各种各样的痘痘。一些人总坚持晚上睡不够白天可以补的观点，这样你就大错特错了，白天睡觉违反生物钟规律，补起来的睡眠都是低质量。
有一部分人总是难以认清自己，对自己的定位不到位。当你兴致勃勃被电视里的故事情节所吸引，你的同龄人正在灯火通明的加班，一年两年渐渐的你们的收入拉开差距，爱追剧的你薪水基本没多大变化，而那些下班后认真规划自己时间的人，收入最少翻了一倍，逐渐向自己想要的生活靠拢。
你真的以为你靠一份死工资，除了上班之外你不用努力就能好好的过完一生，你能否找出一个不努力的理由，也许你会说目前一个人生活没多大压力。人无远虑必有近优，无论男的女的大部分将要走上成家道路，你要面临结婚买房买车，婚后抚养子女教育，孝敬父母亲，每一个环节少不了经济基础的支撑。年少的时候奋斗一把，为你以后过上宽裕的生活买单。
除非你是公务员可以过着衣食无忧的生活，也不用担心失业。城市的很多青年都是住在月租几百块的城中村，拿着三四千月薪，他们想破天也弄不明白有的人快奔三就年薪上百万。年薪百万对大部分青年来说难度很高，但最起码你要向月薪过万的目标靠拢。
追剧耽搁了下班后的业余发展，你还指望变成老员工老板给你多薪，这种思想过时了。到处都是能者为王的时代，很多90后赶超80后，如果你不发展不努力，等待你的将是捉襟见肘的生活。
追剧换不来你想要的生活，唯一能做的就是先改变你自己，努力了不一定能过上想要的生活，可是不努力你的生活质量将越来越差。
现在流行的斜杆青年，身兼多职，多重职业为他们奠定了坚实生活基础，这样的事也可以发生在你身上。你找不到突破口，你可以演讲，你可以写作这些每个青年可以做到。会演讲的人通过演讲既赚到了钱也赚到了面子，很多人通过写作每个月的零花钱都有几千甚至上万超过本职工作收入。
你适不适合做一个追剧的月光族，真的得由你自己定。
