22020-2-22
墨梅
【本月精进目标】
照顾好孩子的饮食与学习，学粤语
坚持锻炼增强自身的抵抗力和免疫力
【今日行动】
学习粤语(开启学习标准粤语发音之旅)没学习
早晨6点锻炼一小时今天练的是(动作要更正确点)昨天练的太狠了点今天整个人真是连走都费劲儿
给娃做饭
【好句分享】
人生有限，要及时充实自己，不负过往，不将就当下
【今日提醒】
女人最重要的不是颜值、婚姻，最重要的是源自内心的自信和底气，爱美可以但请别太臭美一直相信那句“腹有诗书气自华”
没有画画
今天真是很随意的一天，一直在玩抖音，在各种拍拍拍我发现有时候人是有点病态的，外貌好看真的就比灵魂有趣内在自信有底气重要吗？玩完手机你发现你一天啥也没干，是真的很压抑
每天都要记得微笑哦，不要迷失在别人的评论里用心倾听自己内心的声音，做自己就好
【今日有感】
对孩子要少批评多表扬因为如果孩子的自尊心经常被人贬低，那她的自尊心水平就会很低最后就会出现破罐子破摔或者逆反心理
有空多用心陪孩子玩耍
玩了半天啥计划都没了但是并没感到放松和开心，反应觉得自律会让人更有快乐感和成就感
(最想感谢的人)
感恩生命中所有的遇见，让我不断成长，不断成熟
是否需要他人协助
是
【今日打分】
7分
【明日计划】
坚持运动，阅读并写读书笔记，学粤语
预习下册课本
