今天分享的是时间管理,如何充分利用你的24小时。
想要管理时间,首先要想清楚,你在做什么事情的时候感觉时间过得特别快,在做什么事的时候觉得怎么时间过得这么慢。
意识到了时间给你的感觉,我们就来做一张分析表,制定一个具体目标。它的目标要具体,有时间范围,有能力完成且很重要。这样,我们就能更好地意识到自己的时间计划和花销,并及时做出调整。
第二点是创造时间,把没有成效的时间转变成有成效的时间。
利用碎片时间,在精力最充沛的时候去做最艰巨的任务。同时避免在细节上浪费时间,养成一些好习惯,可以更好的节约时间。
第三点是规划时间。做好准备工作。完善工作区域,把工作中需要的一切归类放好。创建工作档案,确定工作优先次序。创建计划清单,把目标分解成具体的行动步骤。定期更新清单,进行检查和调整。
这样我们就有更多的精力去做有意义的事情。