8天长假结束,有种身心俱疲的感觉,9天喝了5顿酒,伤身体。身不由己的顺着各种安排,耗时间。没有锻炼跑步,没有学习自律,连每天30分钟给孩子上的数学课都停了。到头来,本是厌倦的工作日反成了短暂歇息的期待时刻。我自嘲,上班倒成了养生时间,因为一切可以回归正轨,一切可以自我掌控。
其实说到最后,掌控二字触及真相,自己对自己掌控力不足,不积极主动,被动肯定要挨打的。怨不得其他旁人,根源还是在自己。
尤其要自责的是这段时间手机的依赖放弃了文字阅读,跟而也放弃了思考,节假日尤为明显。其实一直有这种焦虑,就是这一天如果没有阅读足够的文字,这一天就不踏实,可偏偏自己又拖延成性,不改变,一天天虚度,一天天延续焦虑,不可收拾。
上班第一天,办公系统学吧研读了战略全景解读,并做了笔记;拖了许久的哈佛四点半看了第一部分,晚上果然睡得很踏实,唯一遗憾的是阅读不断被工作打扰,没办法,毕竟工作暂时是主业,养生终归还有些奢望罢了。