相比于因为焦虑拖延最终草草了事，更令人惋惜的，是一些“无人催促”的事情。读那本买了很久的书，弹弹角落里落灰的那把吉他，这些“无人催促”的事，往往最容易被我们无限期地“往后挪”。
这也是拖延最隐蔽的“杀伤力”所在：不只没按时完成任务，还形成了“我做不到”的认知。当一次次对自己说“再等等”，等到某天突然想起，才会意识到自己已经错失了机会或者根本就没有了时间。
与其等万事俱备，不如就在此刻开始。当我们不再拖延，不再让“等有空”成为借口，就会发现，原来生命可以如此丰盈。
读书笔记 8:53
46 要让别人真正明白你在说什么：你的上司有一艘船？那么和他说话用上“乘风破浪”和“水平如镜”这样的字眼；
47 积极表达共鸣：说出完整的句子来告诉别人你真的听懂了。多说些“我明白你的意思”“这话一点也不错”之类的句子。
48 和别人“感同身受”：交谈时，体会对方主要使用哪一种感官感受世界？视觉？听觉？还是触觉？
49 使用“我们”，拉近距离：即使和别人刚刚认识，你也可以营造亲密气氛。使用魔力词语“我们”
50 开一些“圈内玩笑”：试着回想你们初遇时的情景。然后挑一些话题用以唤起你们曾经的欢声笑语和亲切感。
第六部分 高明地赞美他人
51 让你的赞美与阿谀奉承无关：称赞别人的一种极为有效的方式不是通过电话或电报，而是告诉他的朋友。
52 做一只传递好消息的“信鸽”：而你要反其道而行之，你要成为好消息和赞誉的传递者。
53 使用暗示称赞法：在交谈时说上几句暗示对方优点的话，但别像那个善意的维修工一样搞砸。
54 成为“随机称赞者”：要想不露痕迹地称赞别人，只要说话的时候稍微带上一两句赞美的话也就足够了。
55 运用有杀伤力的赞美：试着找到他身上一个吸引人、具体且独特的品质，直视对方的眼睛，叫他的名字，然后再说上几句有杀伤力的赞美吧。
56 不要吝啬小小赞许：”主动地多说些像“干得好”“做得不错”之类的口头“小赞许”。
57 拿捏赞美的最佳时间：赞美很像眨眼，每当别人完成一项壮举时，你必须反射般地称赞他们，说句“你太棒了！”
58 回应那些称赞你的人：赞美的话也应该回到赞美的人身上，记得赞美那些称赞你的人。
59 赞美爱人、朋友要击中靶心：当你用别人的自我评价称赞他们时，听到的人一定会打心底里觉得开心。
第七部分 拨动电话那端的心弦
16:44【完】
