学习力复盘

关于一稼老师课堂上的学习力复盘印象较为深刻的就是《高效能人士的七个习惯》的第一个习惯:积极主动。(续前篇简书文章)关于积极主动有一个非常重要的原则,就是关注影响圈。我们所关注的事物的集合叫做关注圈,其中我们能够影响那个或者说能够控制到的事物叫做影响圈,积极主动的第一要义就是要把精力放在能够控制的影响圈里面,并且不断地扩大影响圈。在这种情况下,我们能把控的事物越来越多,也就越来越能够积极主动的为自己的人生100%负责。
高效能人士的第二个习惯是以终为始:就是我们始终要记得什么是对我们最重要的事情,什么是我最想完成的事情?其实生活中很多时候会有很多琐事,如果我们分不清重点,不知道自己想要什么,就自然而然的会随着生活随波逐流。如果我们明白自己想要什么事情就会变得完全的不一样。
联想自己在网易上一次听课经历,作者说如果你不去做一件事情与其说你时间不够,不如说最根本的原因是:这件事情不够重要。如果你确定这件事情足够非常重要,那你必然会去做,必然会摆在优先级。
回想自己之前健身的经历,确实证明了这个道理。因为当时肩膀疼痛,跳舞锻炼对于其他人来说可能只是个娱乐活动,对我来说就是一个非常优先级非常高的事情。那段时光:健身就是我每天非常重要的事情。但是随着现在自己的肩膀状况一点点变好,对舞蹈似乎就没有那么强大的需求,我健身的幅度就会降了下来。动机没那么强大,行动力自然下降。
反思自己的目标行为:我内心深处其实一直是比较想当老师的,而且一直想锻炼自己的英语口语,但是却没各种原因没有去锻炼英文口语,本着以终为始的态度锻炼英文口语,复习教师资格证考试是我最应该做的事情。但是我却因为种种原因没有做,比如身体,工作,情绪。所以我觉得我接下来的一个非常重要的课题就是如何管理好自己的精力。

一稼老师介绍了四轮学习方法(略读+精读+分享输出+检验),我们不要指望着一次就把知识学到脑子里面,不断的输出实践才更有效。另外我们要注意到自己的学习模式,我现在自我观察:我现在是比较喜欢听书的。

一稼在学习力的部分提出了一个非常主要的概念:不要过分关注小我。与我关注小我,不如把心态摆正,无论分享还是做事,想想我们可以帮助他人什么或是我们想达成什么样的愿景。因为一个人一旦总是想着我,我,我,他的体验就会变得非常局促,狭隘。这样也会影响他的发挥。相反,如果它的目标是如何去分享,如何去帮助他人,那么他做事的过程中就会勇敢很多,也会收获更多。其实我觉得这个可以用影响圈和关注圈来解释,他人的看法是我们的关注圈,但毕竟不是我们可以控制的,我们的影响圈就是:先正其心,以终为始。我觉得这个慢慢忽略小我的底层逻辑非常注意,可以帮助我们更加纯粹的投入到当下的生活。(1103)

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