Day7-如何进阶思维导图

今天是宇宙公民高效阅读的第七天。

Sunny说时间对于地球上的人来说是最公平的，每人一天只有24小时，你做的任何一件选择都是机会成本。得到必须失去，失去必须得到，开启正念心智，学会掌控自己的情绪。掌握有效沟通的原则，为他人提供价值。成为时间真正的朋友，控制早起的人生，方能使人生感恩早起的自己。这世上有太多太多我们无所控，无法计数的人事物。我们何尝不是在经历生命的风霜雪雨。从而形成自我生命的独特质地。正因为有这些捶打，黑夜，白日，风吹，刺激的交织。才成其为他，成其为你我。你是你大脑思考后的结果。世界上最值得投资的就是你的大脑，而成就你结果的行为就是你的行动。一直以来我不算自律的人，偶尔还喜欢拖延，如果要求我独自早起读书学习我可能做不到，加入这个生态圈希望通过他律的生态，建立我的自律自信，确实优秀是一种习惯。

今天的课程很丰富，感恩Sunny继续无保留的给大家分享了思维导图，收获满满。课程包含三个部分冥想，课前回顾，进阶导图的授课，

一 课前回顾

1. what-思维导图是什么？

思维导图是一项提高创造力和生产力的技巧。能提高个人和组织的学习效率，他是一种革命性的思维工具，简单却极其有效。它能充分调动大脑的创造性。用发散性的图案，把信息加工成图像，便于记忆！

分类:一种电子版，一种手绘。电子思维导工具xmind，mindmaster，百脑脑图，幕布，石墨等等，大多数人在用的电子版包括我自己也在用x

mind, 具有清晰高效，面积无限拓展的优点，使用率也比较高。既然电子版导图这么好用，为何还要手绘图呢？在阅读过程中，更好的思维导图方式是用手绘。首先，帮我们建立了搭建与作者沟通的一个桥梁，其次，让我们专注在书和手绘导图当中，不用在电脑和书中来回切换，能够保持我们的心流状态。而且，手绘思维导图制作多了，可以提升我们的艺术感和自信力，所以让我们一起加强手绘思维导图的练习哦。

2. who谁发明的？谁在用?

思维导图的发明者是上世纪50年代，东尼博赞发明。他自己也出版了一本书，叫思维导图。我刚刚也购买了准备接下来继续学习。思维导图使用者非常广泛，职场人士会用它做会议记录，工作安排，销售策略等等。现在就连我们家二年级小学生老师也要求他开始用它做笔记。还有很多牛人以及大公司都在用，包括爱因斯坦，所以用好思维导图真的很棒哦。

3．我们为什么要用思维导图呢？

思维导图的训练具有发散性，它是锻炼心智的一种学习方式，是可以利用图像分支关键字等元素充分调动和思考。相比传统线性笔记来说，思维导图就显得清晰有趣。而且这种构图恰恰类似于人类大脑神经元结构，他更容易记忆。

4.How-思维导图怎么做呢？

1.准备好白纸，中性笔以及彩色笔。阅读一本书做思维导图的步骤：

2 画纸左上角写上日期，坐标，姓名。这样帮助我们若干年后更好回忆和记忆。然后接着在左上角写下三个问题：例如我读这本书最想要解决什么问题，我最想了解的人物特性等，然后带着问题去书中找寻答案，一般3-5个问题即可。

3 画纸中央写上书名即中心主题，可以配上合适主题的配图。中心主题往外发散就是一级主题，一级主题可以跟我们问题相关的关键词，也可以按照作者的书评或者目录来，在发散下去就是二级主题，三级主题甚至四级主题，一般最多到四级主题。下级主题主要对上级主题进行描述。

4.  线条绘制上同支同色，临支异色，一分支一颜色。

二.进阶思维导图

 1.关键词提取

关键词就相当于索引一样，涵盖语段的核心信息，我们用文章中高频词，高度概括的词，以及缩句，可以说字字精华，只要看见就能知道意思。一些能看见的词：名词，数词，动词（动词一般表示结果）。辨别关键词的依据是什么呢？第一，他是最具概括性和总结性。第二，能够唤起你充分回忆的词，第三，可以是原文已有的。第四，也可以是自己提炼总结的。当记忆信息内容时，尽量在原文当中找关键词。当分析逻辑结构或者赏析内容时，可以自己总结关键词，关键词是大脑内部信息提取时的搜索引擎。那我们来看一下这个绿色的这一张图。其实策划和沟通呢，就是他的三级的关键词。

大家再看一下这个紫色的。就是在3级主题策划沟通。还有领导思考这几个层面，然后再延展出来的四级的主题。这样的话一一点一点的，就把这个框架全部搭出来了。

那每一个关键词呢，其实都是另一个思考的起点，有助于我们产生新的想法。

坚持一个关键词的原则，保留一些弹性空间。那我们称之为呢，思考的活口啊，这就是运用一个关键词的好处。

2. Why-我们为什么要精进手绘思维导图？

1.我们手绘思维导图首先当然是为了更完善的作图。可以帮助我们非常的有条理的整理思维。一方面是要打造个人的IP，手绘思维导图是自己个人智慧的产物，他们可以在豆瓣简书，很多地方展示出来，每一个创作都是非常用心的。每次输出都是经过思考和迭代的。

2.他也是搭建思维导图体系。例如我们已经忘记这本书的内容的时候，导图拿出来的时候就是这本书回忆的点。

3. 从科学角度来讲，人的眼球更容易被多彩跳跃活泼的事物所吸引

分享一个思维导图笔记

我们可以看到四个人名以及中心主题上写着聊天记录，聊天记录，书里面有一个重要的线索，就是与本书名同名，所以他就在中间的位置。然后写下作者的名字，以及时间地点和写思维导图的人名。

四个人分别赋予它们不同的颜色。右下角呢，是女主，他性格比较柔弱。就选用了粉色，偏红色的。右上角呢，也是一个女孩儿，但她的性格比较飒爽，直率。给他选择的是绿色。左下角呢。是男主，但他并不是很man的那种性格，有点懦弱，所以选择了浅蓝色。左上角的女主呢，稍显成熟，所以选择的是紫色。这样当你再次来回顾这本书的思维导图的时候，就已经可以直观地回忆这些人物，他们的性格，他们的行为。他们的语言给你的直观感受。

3.同主题阅读

什么叫同主题阅读？同主题阅读就是指的我们今天选的三本书是同一个类别，或者同一个行业，或者同一个派系。比如心理学类。阿德勒体系，可以找跟他相关的一些书籍，工具类，比如说跟高效能人士七个习惯。或者是其他的工具类书。财富类，比如说富爸爸穷爸爸财富自由之路等等。

这张同主题阅读的三本书，三本同系列的狼道，墨菲定律和人性的弱点，一本书一个颜色，然后再用另外深色来链接。如下图：

同主题阅读的目地是和阅读书单的书籍是有区别的。主题阅读意在让我们把握每一本的整体的框架，以及找到书与书之间的共同点，这叫做内部整合。那么在同主题阅读的时候，我们会优先写下的就是这本书的整体脉络。就像是一条鱼的鱼骨一样，用单一的颜色表示就足够了，因为重点在后面。

4.内容太多怎么办？

1.小按钮功能：用小按钮来把它分流.。小按钮给圈出来了，当我们的分集主题，没有办法去写完整的时候，我们可以通过小按钮的方式。可以很好的分布，这张图的布局，让它更加完美。

2.再就是训练概括能力。将信息分级，要刻意的训练你的精简能力，既然内容多不容易写完，我们就要尽量的精简，再精简。不断训练自己的概括能力，能够提炼内容的精华，也代表着你通透的读懂了对应的部分。主干越精简，越是边缘越细节，也就是说树干由宽到窄。越细致末节变速一次极重要，当你认为是最重要的内容，可以多描几遍枝干。起到一种强调的作业。

3.还有就是用彩色中性笔画刺激分支。

5.如何配图

 1.联想发散思维，符合关键词的小图形，实物上。

2.就是调用五感，描述来找灵感。

3.找到符合关键词的内容，简单方便绘制，例如握手简笔画，电子思维用图标库搜索等。

附上我今早随笔的的课堂笔记：（哈哈）

明天继续链接高能，高知的同学们，加油咯！