今天是缓冲的一天，或者是躺平。上午没有课，在学校改了改作业，把延时算了一下，审核了一个教学设计，锻炼了15分钟，其他时间就和办公室的同事聊聊天，玩了一会儿。
下午第一节，我去的比较早，在操场上走了一公里，后来约了王芳姐，我们在操场上又走了两公里，互相聊一聊最近的状况。我来的时候还想着，近段时间没什么事，不能只是学习，也需要让自己的心灵滋养一下。最近芳姐学的课程比较多，我让她给我推荐一下。12月20左右有一个阳明心学，这个可以跟一跟。
后续自己也想挑战一下，用AI做教学设计，用它来助力自己的教学。想学的比较多，慢慢来吧。
跟玉婷也沟通了一下烟雨楼的事儿，以后也要请她多督促。期待一切都能步入正轨。
