【345】文慧《当我遇见一个人》—不期望改变(11)

2019.12.15,坚持一天一篇文章11个月15天(第344篇),为以后开一家有温度的育儿主题书店做准备,影响1万妈妈加入亲子阅读!

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在家育儿也不忘自我成长,每天一篇育儿文章,这个月准备写《当我遇见一个人》这本书的读书笔记,精读一本书,边学习边育儿,与孩子共同成长。

【344】文慧《当我遇见一个人》—好习惯无法培养,坏习惯只因匮乏爱(10)

第二章 态度:放下评判,全然看见!

读书笔记

不打扰,是一种尊重孩子内在成长节律的大智慧。父母不用惯性思维框住孩子,孩子才能通过自己的眼睛去观察世界,去体验属于他的无限可能。

1.无论父母的话说得多漂亮,貌似多尊重孩子,但只要起心动念想要改变孩子,孩子感受到的就不是爱,而是能量被阻塞。
2.我们不可能理解孩子所有行为背后的真正原因,人也不需要成为心理学家才可以生孩子,面对孩子父母只需要保持一份敬畏,若不懂爱,至少不要自作聪明的切断孩子自救的活路。
3.一些父母自己的童年太痛苦,爱孩子确实不容易,那就努力管住自己的嘴和手吧!停止评判,不再控制孩子按照所谓的“正确方式”来生活,那么至少孩子还可以自救,甚至有可能发展出过人的能力。
4.每个人成为现在的样子都自有其原因,我们能给予的最好支持就是不评判,不打扰。
5.如果我们不能给予孩子真正的帮助,真正的温暖,至少不要评价,尊重他们自救的方式。
6.所有的能量状态本无常任何心理问题都会过去,除非我们坚持不懈地要改变它。
7.荣格离世前说:“你连想改变别人的念头都不要有。作为老师,要学习像太阳一样,只是发出光和热,每个人对光阳光的反应有不同,有人觉得刺眼,有人觉得温暖,有人甚至会躲开。种子破土发芽前没有任何迹象,那是因为还没有还没到那个时间点,永远相信每个人都是自己的拯救者。”
8.在心理咨询中,一旦我升起“正确”“应该”“更好”之类的念头,就会和来访者失去联结。孩子更是敏感,无论父母的话说得多漂亮,貌似多尊重孩子,但只要起心动念想要改变孩子,孩子感受到的就不是爱,而是能量被阻塞。
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不改变别人,并非因为别人不可以改变,而是改变的念头会阻碍别人的成长。当我们觉得别人应该变得更好的时候,已经看不到真相,看到的只是自己的投射。

当我们有了足够高的觉知,就会发现每个人当下的体验就是他最需要的体验,而只有无评判的觉知和关注才会点亮对方的心。

今天的读书内容涉及到了“改变”这两个词,当自己意识到问题后,开始不断的学习,不断的成长,不断的修炼自己,很“傲慢”的就期待丈夫和孩子也跟着变化,当有了这样的“私心”的时候,会看不到他们需求,其实家庭氛围根本没有得到改变,反而会让另一半和孩子有抵触情绪。

当自己意识到这一点后,就不再要求别人的改变,而是努力的自我提升,带着一颗“谦卑”的心自我学习,不再要求别人。

再后来听樊登老师讲书说婚姻是一个人的事情,才让我慢慢意识到自己的错误。不再去要求老公改变,而是做好自己的事,慢慢的反而家庭氛围越来越好了,和老公的交流越来越多,也慢慢融洽了很多。

对于孩子的教育,也慢慢学会放低自己,和孩子平等交流,尊重他们的选择,不要去改变他们,让他们做自己。

教师资格证考试完成,我也会成为一名老师,学习像太阳一样,只是发出光和热,每个人对光阳光的反应有不同,有人觉得刺眼,有人觉得温暖,有人甚至会躲开。做好自己即可,不去改变孩子。

在不断的学习进步,不苛求自己完美,只要每天进步一点点,今天就比昨天美好。

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