生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其他的东西。父母的养育，师长的教诲，配偶的关爱，他人的服务，大自然的慷慨赐予……
你从出生那天起，便沉浸在恩惠的海洋里。 只有你真正明白了这个道理，你才会感谢大自然的福佑，感谢父母的养育，感谢社会的安定，感谢食之香甜，感谢衣之温暖，感谢花草鱼虫，感谢苦难逆境。就连自己的敌人，也不忘感谢，因为真正促使自己成功，使自己变得机智勇敢、豁达大度的，不是顺境，而是那些常常可以置自己于死地的打击、挫折和对立面。
让你烦恼的人，是来帮你的人；
让你痛苦的人，是来渡你的人；
让你怨恨的人，是你生命的贵人；
让你讨厌的人，恰恰是你人生的大菩萨；
他们都是你自己的不同侧面，他们都是另一个你自己。
相反，你爱的人，常常是给你制造痛苦的人；
你喜欢的人，也是常常给你带来烦恼的人。
因为他们也是你的影子，让你老也抓不住。其实，你爱的是你自己；你喜欢的亦是你自己。你爱的、你恨的，都是你自己。你变了，一切就变了。
生活在感恩的世界里
正如一位大德在《生活在感恩的世界里》所讲的：
感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心智；
感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；
感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障；
感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立；
感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；
感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。
这几句话非常值得我们深思。一般我们对伤害过自己的人，都是恨得咬牙切齿，甚至希望他有什么不如意的事发生。但这段话中却说，我们要"感激伤害你的人"。为什么要感激他呢？因为如果没有人曾经伤害过我们，我们可能就像温室里的花，经不起任何的风吹雨打，正是因为有人伤害我们，当我们又从这个伤害中恢复过来的时候，我们的心智也就大大地成熟了。
"感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。"很多人都觉得自己的修养很好，从来都不发脾气。为什么？因为他的周围很多人都是在赞叹他，在恭维他，净给他说一些漂亮的话。当有一天，有一个人突然来到他的面前，指着鼻子来骂他的时候，他若还能够保持那种修养，那种微笑，还有那种耐心，这才表现了一个人真正的定慧。
所以我们应该感激所有对我们有帮助的人。这也正如大文豪巴尔扎克所说的："世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，但是对于弱者却是一个万丈深渊。
感恩的心
摘录于---《寿命是一点一滴自己努力来的》
有的人一生过得很幸福；有的人却三餐不继，几乎朝不保夕，甚至多灾多难，大病小病不断。经典上说：“有感恩的心，便什么都有；没有感恩的心，便什么都没有。”
二十多年来走遍全省各地，对需要帮助的人给予可能的及时帮助。这些，几乎投入我们一家所有的积蓄和每年执行业务所得盈余的百分之九十以上。直到今天，我们全家大大小小仍然省吃俭用，希望能更有效地帮助更多的人。
我们拜访过不少亟待救济的可怜贫户，发觉越苦的人越没有感恩的心，甚至予取予求，认为伸手开口，都是理所当然的。这种贫户很让人灰心，但最凄惨的也是这类不知感恩，又无情义的“绝人”。许多人都有个共识：最需要同情的人，时常是最不值得同情的人，这叫绝人走绝路，陷身绝境。
任何宗教都不希冀对方的知恩、感恩与报恩。可是，面对一个不知恩，也不知感恩与报恩的人，所有的拯救工作都是白费心血的无底洞，因为这种人是永远无法绝处逢生的悲剧人物。
我们只能救急，只能教导贫户们如何挣脱拮据的束缚，如何以自力来打开困局。而成功的前提是必须让这些人，先在内心深处产生最基本的感恩心与知恩报恩的心。毕竟，天地有天地不变的定律：当一个人能有感恩的心，才能拥有他所想拥有的幸福；而一个不知恩、不知感恩与报恩的人，必然一无所剩，也一无所有。
这世间大约有四等人：
1．在无恩处，依然有恩。
2．在有恩处，有恩。
3．在无恩处，无恩。
4．在有恩处，依然无恩。
换句话说：
1．在不应该感恩的地方，都知道有应该感恩的地方，而感恩报恩。这种人在该死的地方都不会死，在不能活的地方都会活。这种能知恩、感恩、报恩的人是第一等人，是修行人。他在大家都看不到神的地方，仍然可以看到神，在大家都不可能平安有福气的地方，仍然会很平安、很有福气。
2．在应该感恩的地方，知道应该感恩。这种人是凡夫俗子，但已经很少了。是次等人。这种人在能活的地方，才活；在不会死的地方，才不会死。
3．在不应该感恩的地方，没有感恩，也不知道感恩。这种人在不该活的地方，一定不会活；在该死的地方，一定死，不可能有神迹或奇迹。这是第三等人。
4．在应该感恩的地方，都不知道应该感恩，这种人是下下等，跟禽兽畜牲一样，甚至比一只狗还不如。这种人在该活的地方，都不会活；在不该死的地方，也会死。
我不知道您是哪一等人。但天地是公平的，您是哪一等人便在哪一层次，哪一品，哪一格，生哪一种病，过哪一种生活，这是丝毫不爽的。
世俗人都希望有高学历，但有高学历不一定有幸福、有健康。即使有钱、有地位也都不等于有幸福、有健康。天地所应许的，只有一样：能有感恩、知恩、报恩的心，才能真正拥有您所希望拥有的；而不知感恩与报恩的绝人，必陷身绝境，直至一无所剩，也一无所有。
感恩的心才能念动幸福的咒语
一位哲人说，世界上最大的悲剧和不幸就是一个人大言不惭地说：“没人给过我任何东西。”对生活常怀有一颗感恩之心的人，即使遇上再大的灾难，也能熬过去。
在日本“推销之神”原一平的奋斗史中，原一平经常讲的就是“三恩主义”，即社恩、佛恩和客恩。
即使被尊称为“推销之神”，原一平也没有骄傲，反而以谦恭为怀，时时刻刻感谢公司的栽培，认为没有公司提供的平台，就没有今日的他，因此他十分尊敬公司，晚上睡觉脚不敢朝向公司的方向，这就是社恩。原一平一生的成功，除了自己的辛苦奋斗之外，串田董事长的知遇和栽培功不可没。不过，他内心里最感谢的是启蒙恩师吉田胜逞法师、伊藤道海法师，没有他们的一语道破及指点迷津，或许原一平还只是一名推销的小卒呢！这就是佛恩。对参加保险的客户以及周围合作的同事心怀感激，这就是客恩。据原一平自称：他的所得除10%留为己用外，其余皆回馈给公司及客户。由于对公司有着感谢的胸怀，所以处处为公司的利益着想，为客户提供无微不至的服务，从而也锻炼了自己的能力，得到上司和客户的回赠，登上了事业的高峰。
感恩，可以使我们浮躁的心态得以平静下来，也使我们能够从全新的角度来看待身边的事物。
中国电力国际发展公司首席执行官李小琳在中国电力市场被称为“一姐”，统领市值近百亿的中国电力，也是香港H股、红筹股上市公司中唯一女性CEO。
感恩，是李小琳平时用得最多的字眼。对此她有着自己的说法：“常怀感恩之情，我们就会时刻有报恩之心，报祖国之恩、组织之恩、父母之恩、老师之恩、同志之恩、朋友之恩……”常怀感恩之心，就会将给予视为最大的快乐；就会内生一种定力，在纷繁复杂的社会生活中保持那种难得的“律己”。
她早已养成静坐禅修的习惯，在没有打扰的情况下，可以静坐上一个小时，甚至更长时间。“吾当一日而三省吾身”，静思时，一天的所思所想、所作所为，无不撞击心头，让她警醒觉悟。
李小琳说：“我能有今天的成果，要感谢很多人的恩惠。”一个懂得感恩的女人，无须言他，本身就是一种成功和美丽的理由。
感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。当挫折、失败来临时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、委靡不振，还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？
英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的“精神胜利法”。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。
感恩之情是滋润生命的营养素，它使我们的生活充满芳香和阳光。一个不懂得感恩的人，即使家财万贯，他仍是个贫穷的人；懂得感恩，才是天下最富有的人。
俗话说“习劳知感恩”，他真正付出，真正去劳动，才知感恩，才知父母的辛苦。
