一大早的公交车,我要一个小时十分这样才能到达单位,这个时间如果不好好利用,简直就是浪费生命啊!
你看:
几乎人手一机,刷抖音的、看新闻的、看小说的,还有玩游戏的,比比皆是,一圈浏览下来,只有个别的在带着耳机闭目养神休息的!
而往往拉开人距离的,就是各种碎片时间的把握和利用,你好好把握了自己的时间,对自己进行了很好的管理,那么,你就在一定程度上取得了优势!
可以给大家建议如下:
1. 思考:公交车不建议看书看手机,对眼睛不好,看时间长会让人头晕脑胀。但是思考不会,可以思考最近的工作和生活。
2. 冥想:练习随时随地冥想的习惯,加入深呼吸,你会觉得神清气爽、浑身舒服!
3. 背诵:提前把要背诵的词汇、知识点整理打印出来,默默背诵,车停了看一下知识点,车开了继续思考和理解并记忆,这样记下来的知识点是最牢固的!
记住了吗?去试试看吧!管理好自己,赢得自己的幸福人生!