1.来访者无时无刻不在和你做沟通，只是你要不要接受。这个说明要敏锐地捕捉来访者的肢体语言和表情神态的变化。 2. 用来访者的方法来解决来访者的问题。人的身体是最智慧的，自己的身体要不要，有没有效果，身体会第一时间告诉我们。
3.四句话启动意愿：现在这种状况有效果么？重复这种模式会得到怎样的结果？这个结果是你想要的么？你想要怎样的不同？
4.一句话厘清困扰和目标：我在哪方面什么事？怎么了？要什么？ 很管用，不用说太多的话，小物件摆摆就出来了。
5.抽离自己～连接自己～和身体连接～和情绪共舞。几个练习都可以在生活中运用起来。 小物件是真正可以落到实处
