今天是什么日子：2023-5-15
起床：6:00
就寝：23:30
天气：天晴
心情：喜悦
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务：锻炼2小时
最重要的三件事：
1.阅读
2.学着写作
3.禅拍，经络疏通
习惯养成：晚饭后半小时刷牙不再吃东西
周目标，完成进度50%
学习·信息·阅读：阅读《财富自由之路》第8章
健康·饮食·锻炼：
锻炼，晒太阳，杂粮饭，清淡饮食
人际·家人·朋友：
收到儿子的祝福，听说我生病感冒了，会关心我了，说他在学校很好，叫我不要担心他。收到儿子的祝福和关心比什么都开心，儿子真长大了，懂事了。
工作·思考：
最美好的三件事：
1.走路上班
2.早餐三部曲，未做，早上喝粥
3.睡前做感恩冥想
每日三赞：
1.赞老公，儿子会关心人
2.赞自己感冒好些了，坚持锻炼
3.赞员工懂感恩，
睡前感恩：
1.感冒感恩老公细心照顾我
2.感恩自己感冒坚持不吃药，用自己学到掌握的方法疗愈，病情基本好了。精神好了很多
3.感恩疾病提醒我要好好照顾自己的免疫力
思考·创意·未来：
按计划践行一周的美好时光，
感冒好了，要好好保养身体，坚持锻炼。继续保持良好的习惯和学习。
