还是一如既往地爽

还是一如既往地爽！
自从上午发现了爬楼梯的好处后，今天下午又试验了一下。
今天下午上班，我就没有坐电梯，而是走的步行梯。我的一个同宿舍的同事也是和我一块爬的，他比我小三岁，但是到了四楼的时候，他也累了。
到了五楼，他就自觉地走出楼洞。实际上我们在六楼，他这么自觉地走出楼洞，是错了！可是为什么错呢？因为他累了，想早点结束这个爬楼行动，因此自觉地犯错了！
他比我小三岁，也是害累呀！
现在的人都乘电梯，出门也不走路 甚至不骑自行车！不是开汽车就是骑电动车！
人的身体素质在慢慢下降！
让人舒服的这些所谓的高科技，正在慢慢降低人的身体素质。
我今天下午抽空又出去爬楼梯了，上下来回了三次！
当然不是一口气完成的！因为做完一个来回都累的不行！眼冒金星！头晕眼花，头真的很晕！我休息一会，实际上是在走楼上慢慢走着休息！因为坐下来会更难受！
休息差不多了，我就再弄个循环！
这样弄了三个循环。
回来后，坐下休息，感到很爽！
还是一如既往地爽！
看来这个法可能真行！