2026-03-30

今天我的情绪是有愤怒变成了温和，今天早上我也说出来自己的一些想法，希望他以后不要找事，我的心里面非常的不舒服，但是只要他一找事，我就认为我不被爱，心里面就会难受，生气的时候总会忘记非暴力沟通里面的句子

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