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前天在茶室见到一位朋友，也是一位茶商，看她一脸疲惫的样子，脸色发白，眼神疲劳。她说最近老是头晕，喝不了茶啦，也不会想着去喝茶。要据往年这个季节是因为春茶上市，可能要试喝新茶，情有可缘会头晕、无力。可今年新茶基本没上市呢，那她就是平时喝茶不太注意，喝了不适合的茶品，再加上平时不爱运动，所以身体就会出现这样的状况！
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喝茶能给人带来健康，这一点毋庸置疑！茶是好，可也要适宜才好，喝适合自己的茶品，健康、愉悦的喝茶️️！下面这段和大家一起分享：
【一般而言，南方天气湿热，南方人体质普遍多属寒；北方气候相对干冷，北方人体质多属热。普洱茶新制生茶偏寒，新制熟茶虚热，老生茶、老熟茶转实温。以上几个条件，再配合饮茶者的个体差别与四季变化就有不同的茶品选择。例如若体质属实温，在夏天就无法品饮新制熟茶，而在冬天就可以品饮炖煮的熟茶。】
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【茶友在我们饮茶时，还应结合自身的体质条件。比如北方干燥、平均温度低，肉食较多，饮食偏咸，茶友体质多偏热，比较不适合长时间饮用新制熟茶，日常品饮应以生茶为主，可少量搭配一定年份的熟茶。而南方年平均温湿度较高，饮食多偏甜，南方茶友体质偏寒，可以熟茶为主，搭配古树生茶，尽量少饮寒性较重的台地生茶。但也应注意饮用适量，毕竟“过量即毒”，饮水过量都会中毒】
每次看到一个人面含微笑，熟练地操控着茶具，用滚烫的冲泡出一道道的茶汤时，突然觉得眼前的这个人不一样，一个喜爱泡茶、喝茶的人，那她必然是一个热爱生活的人，喝适合自己茶的人，那她也必然是一个有智慧的人！
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