我开了个奶茶店,和我老婆一起工作。我是老板。开心过,也烦恼过。所有的问题,我察觉到,就是身份定位。有次我老婆向我抱怨了2小时,她一直说我善变,一会对她好,一会又要求她,或者指挥她,有时会责怪她,她很不爽,其实我也很不爽。大家都不开心。学完NLP,我觉得我的身份定位不够清晰。别人无法捕捉到我的身份定位的切换。她的身份定位其实一直是老婆角色。没有当自己是我员工。而我觉得奶茶店,应该有个总指挥,还有其它员工,我需老板该有的责任和义务。
2个小时的沟通太棒了,我听了1个半小时她的抱怨,聊的时候,我一直在感受自己的情绪。很平静,所以沟通更加理性。我充分肯定了我老婆的情绪,也让她把所有的情绪表达出来,对我哪里不满,哪里要改进。一个半小时,我觉得问题出在,在店里大家的身份定位。既然我老婆无法知道我的身份定位切换,我就给她框架,工作有客人的时候,是上下级关系,没有客人,夫妻关系。我老婆也一致同意。现在工作轻松多了,工作时候,一切以大局为重,对事不对人。休息时候,互相关爱。
其实工作中大家还是原来的模式,但是有了身份定位,大家都认可了。没有了不爽。
我的一点心得:
第一,沟通是了解彼此,了解各自的界限,和身份定位。特别是深入对方的情绪去了解对方。不反对,不评判,对方就会越来越敞开心扉
第二,感受情绪,让自己在何时何地以什么身份来处理事情符不符合自己内心的感受。是否合理。即,我好,你好,大家好。
分享完了,大家一起努力!做最好的自己。