# 2020 年度书单 # 001
《解决问题最简单的方法》
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100字概览本书阅读旅程
️ 从人的两种思维(探路和导航)出发,巧用“视觉化思考”的方式寻找多种解决问题的可能,从而在明确问题类型的情况下去规避一些思维陷阱,然后用一些合理的工具进行问题分析、问题解决,并提供了关于情绪方面的相关行为理论以及“实操行动手册”。️
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🥭 界定思维的两种类型
A 探路型 - 根据已有经验解决问题,需要提前做好一定的解决方案再出发;
B 导航型 - 根据直觉or本能去解决问题,喜欢寻找尽可能多的解决方案哦。
🥭 直觉 - 视觉化思考
重点描述了“视觉化思考”的操作方法,不同于“视觉呈现”的原型方法,而是基于潜意识作用下在 放松状态下 让思想的画面流动,不评判任何冒出的想法,从而产生创意的可能,在多种可能中找到最佳。
🥭 界定问题性质
封闭型还是开放型,前者适用导航者类型,后者适用探路者类型;然后利用头脑风暴进行“对问题的提问”和“问题的分析”,从而找到核心问题。(具体方法书中没有详细给出,又是可以单独拎出来的课题了)
🥭 提出了需规避的七种思维陷阱,但印象深刻的是“小象效应” — — 小象在马戏团被绳索绑在木桩上,几经挣脱却无从逃离,于是放弃了挣扎,当长大了之后拥有了挣脱的力量,却再也没有挣扎的勇气,这就是“习得性无助”。(本可以实力做到,却因为在思想上陷入了绝境而无从翻身)
🥭 在寻找答案的一文中,从决策风格的认清,到巧用别人的智慧来帮助决策,整体感觉很专业化,不是很接地气,理解成本很高。
🥭 情绪判断需克制 - 基于古希腊心理学家希波克拉斯的体液学说而分出的四种性格类型:忧郁、易怒、客观、冷静。(只是简单说明,没有展开描述,差评),后面的其他内容包括如何提高自尊、征服焦虑等都只是简单带过,可读性不强(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
🥭 最后一章提供了许多“解决问题”的工具,比如什么“管理时间的诀窍”、“80/20法则”、“从反馈中学习”、“制订你的行动力”。
看完之后,我只想说:️ 任何不界定使用场景和适用边界的方法论都是耍流氓。️
因为这会产生对读者的误导而直接拿来用,伤己伤身又伤脑!(前半部分还可以看看,后半部分,跳着看宜佳 )
学习的意义,是为了让“改变”当下发生,让“新的信念和行为”生成。