今日小事分享

早上起来的时候特别想洗头发，但是起床的时候已经8点16分了。我要在9点30分，最少10点之前赶到公司

往常遇到这样的情况，我就会很焦虑，到底要不要洗头发，如果洗的话，我迟到了怎么办。就这么一纠结时间就过去了

最终的结果就是我没有洗发，并且出门时间晚了，到公司基本迟到了。

今天我没有犹豫和纠结，起来稍微收拾了一下就开始洗头发，等到我洗漱完，抽完头发，看了一下表9：04，简单整理下要带的东西就出发了

路上骑了19分钟。大概9点30分到达了公司。想要做的事情做完了。并且比预期时间到达了公司，内心很喜悦。

因为专注于当下的事情，所以并没有产生胡思乱想的焦虑。

刚工作那会，遇到问题，总会很急躁，解决不了怎么办，要不要找人帮忙呢，我是不是没有能力，等等会胡思乱想很多

后来我就让我自己静下来，满满看，遇到问题，一遍遍静心的去捋去看，后来发现所有的困难总会不经意间被解决到，这时候内心就会充斥一种很轻松，美好的满足感。

但是还是有一个问题，当受到时间催促的时候，还是会有慌乱，因为外界的干扰让你很焦心，事实就是越焦心，出现的问题就会越多，所以打算学习下快速反映，解决问题的能力。

果断的做出决定，去实践，不拖延。

因为能掌控情绪而变得更加自由，这种感觉很奇妙。接下来在007，我要做好以下2个事情

1、及时处理群消息，不拖延

2、每期的文章定期发。并且要限定好写一篇文章的时间，不能今天写一般，明天写一般

因为时间跨度，会打破很多感受，造成不连贯，允许自己一次写好，然后多次修改

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