2022年11月13日 星期日 阴
我不能接受的那部分，都是我需要成长的部分，深挖自己情绪背后的原因，更好的去认清自己，找到自己的期待与渴望，去满足自己。
不喜欢按部就班，不喜欢被传话规定死死的做事，总会有自己的看法与观点，我所挑战的，多半属于传来传去要我去做又没法直接拍板的事情，会产生情绪不愿意去做。觉察了一下，我的情绪来自于不确定的担忧，心理没底的恐惧，因为做好后我需要面对的是要担起那份责任，对未知我不确定的事情负责是我不愿意去接受的，但是在整个事件中，我又感受到完全没有力量的辩论，我又只有去服从。那为何我非要认为这份责任属于我，好像也不是，是我的完美情节，我想把事情做好，不允许自己出错，也不想等待，直接拍板是最快速的决策，确定了我就能放下这事情不纠结。
整个事件中，我应该对于拖拉带来的不确定性让我心烦产生的情绪，从而影响到我对待那事情的处理方式与行为。做对与做错都没事，我能接纳那个自己，但我不能接纳的是等待结果的过程让我很内耗自己。从另外一个角度来看，我操之过急的处事方式，容易与人产生矛盾，也容易越界，需要修的地方就是尽自己责任，做好自己应该做的份内事情，学会等待，学会按流程层层上报，信任他人。
