孙晓辉
2018-11-04
信念觉察第4天。
1.我发现一个事实是:
在银行处理事情时,发现没有如我预期的效果,常会对客服产生抱怨
2.这件事发生时你的感受是什么?
感受不好
3.你为什么会有这样的感受?
认为关于银行服务出了哪怕一点差错,把责任推给银行是很自然的事
4、这代表你可能有什么样的潜藏信念?
信念系统认为银行就是 该对一些事负责的,应该对客户服务的。
一念之转:
1、这是真的吗?
不一定
2、你确定这100%是真的吗?
不是真的
3、如果这是真的你会怎么做?
产生抱怨 没有对我有任何帮助
4、如果这不是真的你会怎么做?
理解到 也许是件小事,银行各个部分也如同机器,只关注到局部原则,错误很正常
翻转后:
自己才是大于银行的 自己才是生命的主宰,银行不是主宰我生命的,银行是为我服务的
赞美:
1, 赞美环境中各个机构正常运作 为大家为我服务,
2,赞美觉察自己信念 包容更多的事情,
3 ,赞美自己坚持功课,翻转生命