自我鼓励

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未能免俗开始看《猎场》。前阵子网上大热的电视剧,一直忍着没追。这两天没有新书看,开始追剧。

看到郑秋生假身份败露后,去监狱探望他的狱友兼师傅刘量体。师傅一针见血地指出他的问题,并给了他发展方向和鼓励支持。他送郑秋生一副对联‘’上联:愚蠢,小聪明,盲目自卑,下联:勤奋,大智慧,诚心有为。横批:自我鼓励。‘’。觉得他说得真好,虽然言语平实朴素,却是至理名言。

郑秋生一直是个不甘平庸的人。从学生时代开始,就不断寻求成功的路径。他很拼,很努力。只是一直踩在红线上,所以为此付出了沉重的代价。因为屡战屡败,让他非常失望和自卑。不过他真的是聪明而努力,他相信总有一天自己能赢得想要的一切。

在他逆袭职场的道路上,这句自我鼓励一定起了很重要的作用。许多成功学教程都会告诉你,要面对镜子对自己说‘’我是最棒的‘’。以前觉得这真的很可笑,自己说说就可以了?怎么可能。这不是自己骗自己吗?

不过,真的看到许多公司的培训都是让你自我鼓励。最常见的是一些连锁店门口,一大早就组织员工跳操,开会,最后还要求员工大声念出肯定自己的话或者是企业文化。看着傻傻的,却是真的有效。

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自我鼓励是一种正念。而正念一定能够带给我们更好的结果。当然自我鼓励也有一定的方法,不是单单说几句话就可以了。

1  自我鼓励的心理前提

自我鼓励一定要了解自己。能够客观理性地分析自己,坦然面对自己的优势和劣势。了解更利于设定自己的目标和计划,是很重要的准备。

良好的情绪管理是我们需要具备的另一个重要心理准备。人是情绪的动物,我们可能会被胜利冲昏头脑,也会因为失败而妄自菲薄。其实这些情绪于事无补,而且都是一过性的。情绪之后,发生的事还是要去面对。

郑秋生在前两次的失败后,并没有好好反省自己,而是一味责怪自己的运气不佳。这些都是心理不成熟的表现。而坐牢的经历让他慢慢成长起来。当他假身份败露后,他认识到自己的问题,并坦然接受师傅的教训。这时他心理准备好了。

2  自我鼓励的付诸实施

自我鼓励要明确自己的方向,并在自己前进的路途上不断修正偏移和不足。通过学习增加自己的知识储备,提高自己的认知水平。

养成‘’事前认真准备,事后梳理得失‘’的好习惯。让自我鼓励变得有的放矢。详细的分析能帮助自己更好地调整脚步。

郑秋生屡战屡败,但在低谷时,他还是用心学习。有一天他通过真才实学来成就自己的职业理想。虽然,他也曾经走捷径,捞偏门,但学习是实打实的,每次做事之前他都做过充分的准备。失败后不断反思总结。

3  自我鼓励的尺度界限

自我鼓励要保持良好的心态。在受到挫折时不断给自己好的心理暗示。多想事物积极的一面,让自己有动力。

但鼓励也要有限度,特别是过程中要懂得为他人着想。而不能盲目乐观,过分自我,懂得尺度。这样才能达到最佳效果。

郑秋生的成功逆袭是因为守住了道德良知的底线。放弃了盗取商业机密赚钱的机会。并且主动辞职,放弃了工作,保全了公司和友人的利益。在公司给他颁奖的典礼上,他说这是他的职业亮点。有尺度,守诚信,才让他以后有机会大有作为。

剧还没追完,先写点小感想。想想自己的写作之路也需要,常常思考调整,多多自我鼓励。

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