☼ 1号:我在故我正确。
存在是正确的,而正确又源于存在。
☼ 2号:我在故我爱。
存在即是爱,而爱源于存在。
☼ 3号:我在故我行动。
存在就是要行动,而行动源于存在。
☼ 4号:我存在,岁我是独一无二的人,而且我根植于我存在的本源。
真实和美是存在的两个方面。
☼ 5号:我在故我知。
存在是真实的,而理解来自存在。
☼ 6号:我在故我是安全的。
没有什么能伤害我的本体或危及我的生存。存在不能从生存中消失。
☼ 7号:我在故我快乐。
存在是光,生存就是要快乐。
☼ 8号:我存在,所以我是公正的、有影响力的。
凝聚的当下和力量是存在的特质。
☼ 9号:我存在,所以我与其他的一切都是一体的。
存在即合一。
# 列出在生活中,你认为“应该”的事物,包括应该做的事情以及应该成为的样子。
在这些应该的旁边,再列一下产生的原因吧。是从你父亲还是你母亲那里继承的?是因为你的宗教信仰、你的文化,或是学校?通常,应该或理想化都是外部自我的投射。如果它真的发自你内心的追求,那么这更有可能是一种理想或价值观。