临睡前，又看到导师发出的开课通知。 想起去年七月，在寺庙中，遇见我们系统班的同学。 开课前一晚，大家闲聊…… 黄同修说，有没有地方可以大哭一场，...

昨天【茶疗】 有位长得抢眼的女友，因为她总说小时候考了100分，父母总还不满意，以至于后来总是活在证明里。 因她的经历，我一度以为她是#成就型3...

***九型人格的九种【理想化对脆弱点的防御】*** ☼ 1号：我是完美的，所以你不能批评我。 ☼ 2号：我爱你，而你又需要我，所以你不会拒绝我。...

成功从来不会存在于重压之下，只会在滋养和支持中发生。 哪些压力让你无法定下赚钱的目标？ 你希望谁对你说“你很有价值，你对我很重要？” 【压力问题...

【练习】认可父母，疗愈你的内在小孩 抱怨和期待是我们一直在讲的故事： 为什么上司总是带着偏见，不认同我？ 为什么伴侣不能无条件地包容我爱我？……...

☼ 1号：如果我正确、完美，那么我是个人物，是有价值的人。 ☼ 2号：如果我能提供帮助、被人需要，那么我是个人物，被人欣赏。 ☼ 3号：如果我表...

☼ 1号：我在故我正确。 存在是正确的，而正确又源于存在。 ☼ 2号：我在故我爱。 存在即是爱，而爱源于存在。 ☼ 3...

☼ 1号：那些看中正确，致力于卓越、理想主义和高尚道德标准，希望世界变得更美好的人，可能会从事质量控制、管理和利他动机的工作。 ☼ 2号：那些看...

【把父母的责任还给父母不用对钱焦虑】 春生夏长，秋收冬藏，世间万物生长皆井然有序。 冬雷震震，夏雨雪，秩序反常，必生事端。 家族系统的创始人海灵...