我发现自己喜欢独处；也喜欢合适的两个人安静地待在一起，慢慢地交流彼此的心理成长或者其他共同的兴趣爱好；还喜欢很多人在一起学习共同的兴趣爱好，同时安静观察每个人的个性特点及在团体中的位置。也观察自己对于团体中不同人的意见和建议，自己的心理反应。观察自己对待他人方式的心理动机，及对方所产生的反馈对应的心理状态。
所以，虽然对演出不感兴趣，尤其对演出时的赶时间让我的正常生活节奏被打扰，被反复动员必须努力学习必须上台让我很反感，这些让自己的松弛感丧失，不舒服。完全脱离舞蹈团体还是不舍得。
我试着换个姿势在团体里待着。试着不那么在意自己学的好不好，不那么在意会不会给团体丢脸，不那么在意别人认为我跳得好不好。不那么努力学习，适当努力，量力而行，做好了学不好被筛选下来不上台的思想准备。这样的姿势，让我舒服多了。
舒服的关键是清楚自己要什么，看清别人要什么，理解自己要的和别人要的不一样，不为了满足别人的愿望丢掉自己的愿望，围绕自己的愿望，兼顾他人的愿望。
围绕自己的愿望，兼顾他人的愿望，客体分离，相互成就，合作共赢。
