焦虑——完美心态、过度付出、抗拒负面评价、害怕冲突、尤其害怕女儿和老公一起冲突，背后都是对情感链接断裂的深深恐惧。是童年模式（对修复父女情感屡败...

前一段时间密度大的训练和演出让我抗拒，最近对训练持消极态度，新排练的节目以要求我戴隐形眼镜我表示不会为由，将我作为候补，开心！成熟的节目参加一下...

上周日晚女儿和我说：她爸爸在干嘛？我说：打电话？女儿说：“我爸打完电话让他看看我给他发的东西，我想和他讨论姜文的一部电影。”我说：“为啥不和我讨...

近日气血不足，今早老公做关心状说：你这是胎里的毛病，赶紧开始练八段锦增加气血。他的后半句我没往心里去，他的前半句却引发了我的委屈。我在想：我多年...

舞曲如开关，音乐一响就很难控制自己的动作，身不由已动起来，哪怕身体已经很累还是想动，常常把自己搞得很累，这是啥毛病？

退休以后，曾有被社会抛弃的感觉，感觉自己的存在感降低，就是心理学上说的被看见的需要被满足的程度大大降低。很想有一个新的集体新的归属感，来弥补失去...

理智弟弟不守本分没个弟弟样子，总想替代感觉哥哥的位置。今天又惹出事来了。今晚的庆七一演出，没有人要求我买新的舞蹈鞋，我自作主张为演出买了新的舞蹈...

曾经的我，尽管很享受跳舞的感觉，尤其是新疆舞散跳，但很抗拒上台表演。因为不上台表演意味着为自己跳舞，跳的是自由奔放的心灵。上台跳舞意味着为...

5月10日晚，我因为舞蹈团团长通知要求大家提前准点到指定地点公益演出，我觉得自己的自主权受到冒犯，自己的舞蹈有可能发布于媒体，因而有可能招...