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  • 轻社交可能更适合我

    我是一个容易体谅他人心疼他人容易主动承担然后把自己搞累的人,我是一个容易成为他人可靠的情绪垃圾桶的人。我一起遛狗了朋友也是我的舞友,参加同...

  • 在心理成长基地的一点收获

    退休后加入民间自发组织海阳新疆舞团整两年。这个团体也是我的心理成长基地。 一、关于合作。近日参与两年庆筹备举行活动的全过程。在此期间,...

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  • 移情式照顾者角色的由来

    作为妻子习惯把老公当成生活不能自理的小孩子来照顾的深层原因是什么? 我对你照顾得足够多,你就不能抛弃我?你是个无能的人,离开我你就做不好?无意识...

  • 由妹妹的要求想到的

    我邀请两个妹妹来我家玩玩。父母不在了。长姐如母,我希望两个妹妹能体会到一点点港湾之爱。大妹妹微信向我抱怨:小妹妹不熟悉路,要求她绕路陪她一起走。...

  • 老公对我足够照顾吗?

    近日感冒,老公清晨问我:“听见你夜里咳嗽,是不是感冒加重了?”我说:“谢谢你关注我的感冒。”看似客气,实际上这是在拉远彼此之间距离,保持适...

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  • 期待

    人对自己对他人有期待,是很正常的。因为人都希望自己的生活越来越好。如果对自己的期待在自己的能力范围内,也正常,对于他人的期待就比较复杂,首先要在...

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  • 缺点

    缺点是什么?缺点是自己不符合他人期待的那部分特点。有些时候,自己呆着的时候,自己完全可以接受自己的这个特点,但是和别人在一起的时候别人很难接受,...

  • 新的觉察

    今天早上我老公上班前,我们发生了一点不愉快,我觉得自己不被理解,我看到自己在情绪中了,自己的自我价值判断根基不稳,被他带摇晃了,自我价值受损,一...

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  • 不消耗自己,不消耗他人

    尽可能不做委屈自己成全他人的事,这是不消耗自己。 尽可能不做委屈他人成全自己的事,这是不消耗他人。 合作共赢。你好,我也好。

个人介绍
爱好心理学,关注个人成长。喜欢编发、核雕、面点制作、跳舞、听音乐。