觉察日记第6天

1.我的发现

今天下午在和孩子一块探讨学习时发现,当我真的按照孩子内心的想法去做,让孩子有一种好的感受时,孩子自然提出妈妈,我们再多做一点吧,那么这一点的前提是在陪伴孩子过程中我一直去,肯定鼓励孩子那么就是一个很不起眼的变化,我也努力这样做,我发现孩子的思路越来越多我们的合作也越来越愉快。

下午再和伙伴们交流高级班的学习时,耽误用自身的案例,让伙伴们通过三层时节和理解6层次进行剖析时,我发现这两个技术特别的好用,是的当我们从一个人的困扰中找出他的身份竟然找出他的bv r的时候,破除了他局限性的信念,让他看到了自己的情绪背后是什么?情绪稳定了你都找到了努力的方法也会利用周围的环境。那么这次的学习无疑为我今后做咨询或者生活提供了很好的帮助,就像老师说的内功是练出来的,今后自己将利用每次机会听课交流写作业,虽然这些作业是有些是抄别人的,那同时加上自己的一点思考,确实感到效果特别的好。

2.我的感受

每个孩子都是爱学习的,当父母看见孩子时,孩子慢慢的才会有自信才会想去做一些事情,从而不可能变为可能从而提升它的能力

索取的技术都是特别好的技术,在生活中每天试着用一用

3.我的行动

复习以往所学的技术,在生活中有意识的用,在用的过程中给自己肯定点赞

关系大于教育,凡是按照三营从3层世界或理解6层次去看待一些问题,当自己的身份定为确定了信念转变了,情绪稳定了,一切问题都不再是问题,都会豁然开朗

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