100天
2020年的五月走进千晓，在精准乐学导师班我得到了莫大的滋养，看到了段总的大爱和格局，感受到了各位院长的精进和魄力，我在老师们的引领下茁壮成长。
在刚开始进入团队的时候，我不敢发声，只是默默的观看，看精准乐学的模式，看大家是怎样学习成长的，看老师授课……之后在未来的学习过程当中着迷了，有种为伊消得人憔悴感觉，不听课心不安。在这里我学到精准乐学的用心，咨询模式，学到了老师精准，学到了老师爱……并用在咨询中，用在生活当中，果然见证了很好的效果，2020年的七月份，我辅导了一个小升初的孩子，她学习成绩很不好，妈妈焦虑着急，孩子从数学考20多分，（还上着辅导班）几次辅导之后考到八、九十分，又考到130多分，这一个飞跃式的成长，让我看到了精准乐学学问的实用性，落地性简单易操作性，在未来的日子里，我用到很多孩子身上果然人人奏效，很多孩子的成绩也得到了不同程度的提升，最近辅导了一个高一的孩子，辅导了两次之后，孩子从33名提升到16名，不得不配服段老师研发的这个好学问是一个利益千家万户的好学问，我会继续走在这条路上，为利益更多的孩子，利益更多的家庭。成为精准乐学的传播者。分享爱，传播爱！
爱自己
1、中午休息，睡得酣畅淋漓，久违的这样一种踏实舒服。体验了一把睡得香的幸福感。
2、下午骑自行车去湿地，走，骑车，停下来听音乐感受春的气息。更喜欢自己在一个安静的地方，远离喧嚣，独享安宁。也知道了骑自行车是不计入运动量的，本来想今天运动数字有一超越，没想到骑车运动和步行运动是不同的。为自己实际的运动量点赞
3、晚上听金燕老师的课，金燕老师的课一贯层次清晰，条理分明。学习了。
4、晚上和女儿视频，看到女儿满心的喜悦，也感受到女儿的状态越来越好，正在自己备研。相互陪伴学习成长。
5、给小组成员算积分。
